张烨

国家二级心理咨询 | 山东 | 济南
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5.0
情绪压力
亲子教育
个人成长
家庭矛盾
我希望可以用我的专业,专心,专注,来照亮你看不清的地方!
持证
9
服务
0
咨询
0
小时
方案
情绪压力疏导方案
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话
预约
亲子关系修复方案
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话
预约
婚恋情感咨询方案
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话
预约
简介
简介

【个人介绍】

擅长运用各类咨询技术及工具解决各种情绪问题,亲子关系问题,认知调整,情绪管理,沟通技巧。

目标与时间管理,专注力,内驱力,学习力,

逆商修复与提升,人际关系及抗压受挫能力管理等。

帮助众多家庭和个人重拾信心,找回希望,迎接生命中的每一道曙光!

 

【受训经历】

2009年,毕业于西南大学应用心理学专业

2012年,青少年心理健康指导师技能培训

2017年,国家二级心理咨询师技能考核

2018年,积极心理学、OH卡牌技能培训

2021年,史敬飞小物件技能培训

2024年,危机干预安全员培训

 

【擅长问题】

家庭教育督导,YYJL等情绪问题的调整,家庭团体咨询,

亲子关系重组,亲密关系改善等,修复内驱力等。

 

【工作人群】

青少年及成人

 

【咨询风格】

理解共情,放松信任

 

【对来访者的一段话】

你的感受很重要,无论它们多么复杂或矛盾,我都会在这里陪你一起面对!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 家庭矛盾
TA回答了问题
A 你有没有过这样的时刻: 发出去的消息,等了很久才回,甚至已读不回。 你开始胡思乱想: 他是不是忙?是不是生气?是不是不爱了? 你一遍遍点开对话框,删了又写,写了又删。 你问自己: 我要不要再主动一次? 我该不该再低头一次? 我还要不要继续等? 你越等,越心慌; 越主动,越卑微; 越在意,越受伤。 其实很多时候,答案根本没那么复杂。 一个人爱不爱你,藏在他的回应里。 心里有你的人,再忙也会抽空回你 在乎你的人,不会让你一直猜、一直等 真心对你的人,舍不得你委屈、舍不得你难过 真正的喜欢,是主动、是坚定、是明确、是安心 而那些: 忽冷忽热、已读不回、若即若离、从不表态、 让你不断内耗、不断自我怀疑、不断深夜崩溃的, 都不是忙,不是性格,不是不懂,只是不够爱。 你要明白: 好的感情,从来不是一个人硬撑。 不是你拼命追赶,不是你不断妥协, 不是你一次次降低底线,去换一点点温柔。 你值得的是: 事事有回应,件件有着落, 说话有温度,离开会告知,生气会哄你, 坚定选择你,不会让你在不安里过夜。 如果你现在正在: 为一个人内耗、失眠、自我怀疑 在感情里患得患失、没有安全感 明明很难受,却舍不得放手 不知道该不该继续、该不该离开 想跟我说说话吗? 我不劝你放手,也不教你讨好, 我只陪你看清这段感情, 陪你找到让你安心、不委屈、被珍惜的答案。 你值得被好好爱, 而不是在一段不确定的关系里, 耗尽自己所有的温柔和热情。 你最近在感情里,最让你委屈的一件事是什么? 说说看,我在这里听你讲,陪你走出来。
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