曹玉琴

国家二级心理咨询 | 江苏 | 常州
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5.0
情绪压力
亲子教育
个人成长
婚恋情感
以心暖心,以爱梳愈,伴你心安向阳,自在成长。
持证
13
服务
0
咨询
0
小时
相册
方案
嫉妒、愤怒、压抑、委屈痛苦爆燥
¥
48
/次(60分钟)5次起 通话
预约
拖拉、磨蹭、坐不住、胆小恐惧
¥
48
/次(60分钟)5次起 通话
预约
易暴易怒,压抑,委屈,痛苦
¥
48
/次(60分钟)5次起 通话
预约
简介
简介

个人介绍】

国家二级心理咨询师,毕业于华师大《应用心理学》专业,深耕心理健康咨询领域15年,2023年-2025年曾任常州市婚姻家庭辅导专家团成员。本人一直关注婚姻家庭关系,纾解亲子关系,助力个人内在成长,生涯规划、情绪压力调节、家庭教育赋能与团体心理辅导等,专业沉稳、共情细腻,兼具理性思辨与温暖陪伴力,热爱生活与艺术,愿以专业视角陪伴来访者梳理内心,化解困扰,重构内在力量,从容自愈成长。 

 

【受训经历】

2011年3月经培训获得许维素《焦点解决短期咨询技术》培训结业证书,同年7月培训获得《焦点解决短期治疗在青少年咨询中的应用》培训结业证书,2012年获得《青少年抗挫力训练师》证书,2013年考取《国家二级心理咨询证》,2019年获《中国科学院心理研究所儿童早期教育指导师资格证》、2021年获得《学习指导师》证书,同年3月获得《健康管理师》证书,2022年获得《北京积极心理协会》证书,2023年获得高级《康复理疗师》证书,2024年获得《家族系列排列师》证书。

 

擅长方向

擅长亲子关系,情感关系,情绪疏导、家庭关系,个人成长与生涯规划,家庭系统排列、绘画心理,婚姻与家庭关系,情感疗愈等方向。

 

工作人群

青少年、成年人、老年人,覆盖至7-60岁。

 

咨询风格

善于倾听,理性分析,梳理发现内心卡点,重启内在价值!是一位温暖善良、内心充满积极正能量的心理咨询师。

 

【对来访者的一段话】

心有微光,温柔陪伴,自愈向阳。您不必独自承受情绪煎熬,不用强行伪装坚强,愿你卸下内心重担,抚平不安内耗,重拾内心安稳与力量,温柔治愈,向阳生长!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 婚恋情感
TA回答了问题
A 与其在无限的内耗自己还不如果断的转身。成年人都要学会及时止损。不纠结,不内耗,也不消耗他人。 及时止损是对大部分处于焦虑跟内耗当中的人最快走出来的方式之一。 加油!
A 积善不在远处。在日常的一言一行每天都说一句暖心的话是一种善多伸一次元手是赔付都存一份体谅是积德三如种子你种在哪里他就在哪里生根不嫌上小不嫌散慢你给出去的那迟早会暖回到自己的身上。 凡事不必给予看得见的回报,不必追问谁记得心若善良,处处逢春,心若柔软,时时都有转机,少一份计较,多一份成全。
A 上班路上被人插了个队,你握着方向盘骂了一路,因为你觉得所有的人都必须遵守规矩。同事没按你的想法做方案,你当场黑脸,因为你觉得正确的事就必须这么执行。 爱生气的人其实不是因为你脾气差,而是因为你有一个错误的思维习惯,那上面两个例子就可以看出,什么叫必需型思维方式,什么意思呢?就是这个事情必须按照自己的想法去做,别人必须尊重我,付出必须有回报,就连家人说话的语气都必须符合我的期待。想一想爱生气的朋友是不是这个模式?
A 活没少干,力没少费,还是会被领导随便怼。不是能力不够,是你的嘴太快,净吃哑巴亏。
A 有一天你辉煌了,一定要有个好身体,才能享受人生。有一天你落魄了,还得有个好身体,才能东山再起。健康不是第一,而是唯一。
A 给自己一个暂停的特权生活,再忙也要留一点时间给自己。如果你也觉得肩颈沉重,身心疲惫,那不妨停下来喝一杯咖啡或者是买一束美丽的鲜花,温暖自己,享受当下…
A 1.每一个不完美的瞬间都是独一无二的体验。我无需完美,也无需向谁证明什么?接纳不完美就是在相遇更真实的自己。
A 不要试图用各种网贷去唤醒一个装睡的人,网上太多这种血的教训案例还没有让你清醒过来,你不清醒自救还指望谁可以救你?也许你觉得我说话不好听,如果好听的话有用,你也不会走到今天这一步…
A 天气预报说今天台风从浙江沿海登陆,未来24小时影响到周边江浙沪等地区,如非必要不要出门,大家关好门窗估计都在家里蹲着呢[偷笑][偷笑]
A 当你觉得过去的非常好用的方法突然不灵了,当你熟悉的路也走不通了,这说明外面的风变了,接下来你到底靠什么重新往前走呢?
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