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与你相伴成长

所有的痛苦，都源于一刹那的聚焦，而一刹那的聚焦，也取决于

王冰冰

所有的痛苦，都源于一刹那的聚焦，而一刹那的聚焦，也取决于惯性思维。

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焦虑怎么办

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中国人讲：辞旧迎新。想要新鲜的生活，必须告别旧有的模式。

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每一个情绪都是一种语言，都是带着信息来与我们沟通的。

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最重要的相遇早在身体相遇前就由灵魂安排好了通常发生在我们到达极限或情感上需要重生的时刻这些相遇等待我们可我们或多或少回避它们的发生当我们绝望，再无可失或对人生充满激情时这些未知力量就会现身让我们的世界改变方向

韩笑颖

1、找到我是谁，建立稳固自我底盘。拥有对自己的“忠诚”和信心。 2、学会认可自己，建立起自己的价值感和力量感。 3、寻找或者建立一个适合自己的外部环境。 4、把关注点放到更大的地方，为他人为世界贡献自己。

那晓旭

原生家庭给孩子最大的爱，就是给他一个好的原生家庭。童年是什么样的，长大了就是怎样。几乎所有的问题根源都可以追溯到童年。所以，给孩子最大的爱，不是金山银山，而是一个幸福稳定的原生家庭。

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情绪与压力是相互构建的，有很多方法能让我们的生活充满动力和愉悦，让我们一起来发现更适合自己的方式，开始更好的生活……

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