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情绪，是个什么东西？相信70年代以上的父母都不太理解、

傅益红

情绪，是个什么东西？相信70年代以上的父母都不太理解、支持这个词汇，更不会了解我们自己的情绪，但它又是一切矛盾的源头，是一切后果的动力。识别、接纳、最后调整，才能松弛，松弛的人及人生，才是最大的资源！

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抑郁求助

相关回答

薛英叶

从「心理学」层面讲，你要放下一个人/一段感情，就必须要经历这几个过程： 1.走出当前的情绪困境； 2.理性层面重新分析这个人/感情； 3.建立新的安全感来源； 4.形成新的感受机制；只有走完了这一整套流程，你才能说是彻底放弃一个人。亲密关系是最深层次的安全感的来源，但是当亲密关系变得不稳定时，它也可能成为摧毁你安全感的利器。你不需要清除所有和ta有关的回忆，你只需要修改掉和ta有关的，在大脑中的感受机制，就会彻底的「遗忘」一个人。

郭玉玲

亲密关系不是一方被另一方完全同化，而是我们都知道自己的特点和对方的特点，然后去匹配，在开放性、敏感性和信任这三者之间找到平衡。

黄素霞

亲密关系是一面镜子，可以让我们看到自己的过往！

王娟娟

人道主义的起点，在于“一个生命“面对“另一个生命”受苦时，心里“咯噔”一声，想着：“如果现在这个受苦的是我呢？”而人道主义的意义，就是让你的心也“咯噔”一声，然后开始重新思考你的生活。

马红艳

当个体完全处于和平状态时，生命将自然呈现富足的全貌。这种和平并非消极的静默，而是通过宽恕与爱建立的圆满能量场。在此状态下：物质需求，宇宙自动提供生存所需资源健康纬度，身体保持完美平衡状态关系网络，所有连接都充满无条件的爱

王倩倩

你来说说自己想法吧