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真正的强大不是赢了别人，而是看清自己后，依然敢于向前

王倩倩

真正的强大不是赢了别人，而是看清自己后，依然敢于向前

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肖钤文

很多孩子无法建立自信的原因是成长过程中父母没有帮助其建立界限。其界线通常可能被父母严重践踏，因而它没有办法维持“自我”的存在。一个人没有自我，便谈不上自信，自爱与自尊。这样的孩子长大后容易没有未来意识，没有责任感，背离现实而沉迷娱乐，令人叹息。成功地培养自我价值的前提是必须有一个“自我”的存在，而“自我”是以界限的存在来确定的。 “界限”是指一个人的心理边界。咨询中，关于界限的议题十分常见，看似穿行在其它的议题当中，但当你开始真正拥有良好的边界感，情况往往开始发生较大的变化。

洪君玉

回忆起来，想到的几乎都是他或她的好。又有谁愿承认一段一无是处的过往呢？即时誓言幻作云烟，也要抓住仅存的慰藉。感情是真的有过过，在一起时也许觉得这也不好那也不合适，分开后又会牵挂。更何况在眼前的就是衣襟上白米饭，分开了的就是那天边白月光。

段雅坤

自我认识是一个人对自己性格、兴趣爱好、价值观、优点和缺点等各个方面的认知。例如，一个人通过反思自己的行为和经历，发现自己在团队协作中能够很好地倾听他人意见，同时也有自己的主见，这就是一种自我认识的表现。这种自我认识促使他形成独立人格，不会盲目跟从他人，而是能基于自己对事物的理解和判断来行事。独立人格意味着个体能够自主地思考和决策。就像在面对职业选择时，有独立人格的人不会仅仅因为家人或朋友的建议就轻易选择某个职业，而是会综合考虑自己的兴趣、能力以及职业的发展前景等因素，做出适合自己的决定。有了独立人格的人，生活目标会更加明确。他们知道自己想要什么，不会在生活的道路上迷失方向。以学习为例，一个有独立人格的学生，会根据自己的学习兴趣和目标来选择课程和学习方法，而不是被动地接受学校或家长安排的一切。他们会在学习过程中积极探索，不断进步，而不是浑浑噩噩地度过学习时光。这种明确的目标导向使得他们能够充分利用时间，让自己的生活充实起来。他们会积极地参与各种有意义的活动，如参加志愿者活动来帮助他人，或者投身于自己热爱的爱好中，如绘画、写作等，从而获得一种适度的充实感。同时，当他们看到自己通过努力取得进步，实现自己的目标时，也会产生幸福感。这种幸福感不是那种短暂的快乐，而是一种持久的、内心深处的满足。

赵兴东

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

那晓旭

假如偌大的幸福从天而降，学会面对它；假如巨大的痛苦降临，不要想些旁门左道去逃避，光明正大地体味一切苦涩，重新安排自己的生活，给痛苦留出位置。

傅益红

关系就像一件珍贵的瓷器，相处的过程中难免会不小心磕碰出裂痕。逃避冲突，就像任由裂痕扩大，最终让瓷器支离破碎；而主动修复，就像用金缮工艺修补瓷器，那些曾经的裂痕，会因为用心修补而变得更有质感，成为关系中独一无二的印记。没有一段关系能在毫无冲突中成长，也没有一段感情能在逃避修复中长久。冲突是关系的试金石，而修复是关系的粘合剂。放下对“完美关系”的执念，坦然面对冲突，用心学习修复，让每一次争吵都成为靠近彼此的契机，让每一段关系都能在磕磕绊绊中，愈发深厚、愈发温暖……

你来说说自己想法吧