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很多人以为倾听师是解决问题的, 其实我更像一个情绪容器—
李萍
很多人以为倾听师是解决问题的, 其实我更像一个情绪容器—— 不评判、不说教、不强行正能量。 你可以说没处说的委屈, 可以崩溃、沉默、反复纠结, 不用在任何人面前假装没事。 我会安静听你摊开心里的褶皱, 让你知道: 你的情绪从不多余, 你的脆弱也值得被认真接住。 这里没有标准答案,只有被看见、被懂得。 愿你卸下防备,好好做自己。
1温暖
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文艺
温暖了
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李良敏
精神分析学派创始人弗洛伊德首先提出了“心理能量”的概念,将其称为“力比多”(驱动力),荣格则将心理能量界定为在现实生活中,人的心灵动力。学者塞耶(Thayer)提出的“能量模型”也表明:心理能量与身体感觉密切相关,体力充沛的人往往心理能量也很充沛。能量充沛,生命力饱满,是多么令人羡慕的事。但不用担心,“身弱”并不是天生的,只要觉察到背后的原因,利用好自身隐藏的一些优势,习得提升心理能量的方法,就能逆袭成为“身强之人”。
宋艳
人生最大的教养是:喜不放狂言,怒不出恶语,哀不说丧话,乐不许重誓!教养是有教养的太阳,愿所遇皆纯良!
舒艳
人本身就是一个复杂的综合体,人类之所以高级,在于生而为人我们有情感功能,而且这种情感是流动的,它会有变化。 没有人是一座孤岛,关系让我们情感流动,让我们的内在得到滋养。 多么美好的一件事。
叶婷
潜意识是指我们在意识范围之外的那部分心理活动,包括我们的情感、欲望、信仰、价值观念等等。潜意识是一种非常重要的心理现象,它对我们的行为和决策产生着重要的影响。 潜意识的主要特点是无意识和自动化。无意识是指潜意识活动是在我们意识范围之外进行的,我们无法直接察觉和控制它。自动化则是指潜意识活动是一种自动化的过程,不需要我们的刻意干预和控制。 潜意识是我们行为和决策的重要动力,它可以影响我们的思维方式、行为习惯和决策结果。例如,我们的习惯、偏见和信仰等都是由潜意识所影响的。同时,潜意识也是我们个体的独特性的来源,它使我们每个人都拥有自己独特的思维方式、情感和价值观。
陆丹
不妨碍我明写春诗。
李有军
在婚姻关系中,你会经常妥协还是选择坚持自我呢?我个人觉得,如果你是一个没有自我的人,那么就算在婚姻里处处妥协,关系也不会持久的,因为有妥协就会有委屈和不甘。一次妥协还好,如果经常妥协,你就会幻想着对方也会为你妥协,如果对方没能如你所愿的话,那么你就会变得愤怒、抱怨,并开始想方设法控制对方。要知道,是我们把坚持自己的权利让给了对方,并暗许了对方对我们的伤害,是我们自己想要兼得而不愿意放弃的。所以我们一定要知道自己想要的是什么,只有当你愿意为自己更在乎的东西作出选择,愿意为之付出代价、做出牺牲,并为自己的行为负责时,你才能拥有成熟的自主人生。
你来说说自己想法吧