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阳光向上乐观积极那才是每天该有的样子

傅益红

阳光向上乐观积极那才是每天该有的样子

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压力太大怎么办

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蔡惠梅

#触动与思考这段文字，让我深刻地意识到心灵地图就像生活中的“导航仪”，它帮我们记住那些成功的时刻，哪怕只是一点点小进步，也会给我们指明方向。通过回忆和强化这些成功，“心灵地图”可以让我们明白什么方法管用，什么习惯能帮咱们达成目标。这样一来，我们不仅更有信心，也更清楚自己的优势和责任在哪儿，感觉自己更有力量往前走，让心灵有了个清晰的轨迹可循。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

王丽华

经营关系，看情感理论，我建议更多看自己的感受和感觉，疏理情绪，而不是参考数据。因为人是变量，且有创造增量的能力，人会变，能力也会增长。

赵兴东

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

王倩倩

张雪飞

许多孩子会陷入“如果我再努力一点，父母就会改变”的幻想。但真相是：改变只能源于他们自己的意愿。把精力放回自己身上——你不需要为父母的幸福负责。

周玉梅

南京 | 莫愁湖公园是谁打翻了秋天的调色板南京的秋景从乌桕变色开始在一棵树上可以看到四季的颜色，红橙黄绿，像彩虹树一样，再配上天空蓝，美到窒息这种彩色的碰撞，是治愈美

你来说说自己想法吧