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与你相伴成长
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傅益红
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肖祖鹏
性格 对人事物的情绪风格与行为方式,包括内外向、脾气急躁或温和、敏感或大大咧咧、慢热或热情、乐观或悲观。 人品 内心的原则、良心、善恶,包括尊重、诚实等。人品是靠不靠谱、安不安全,是好是坏,害不害人,会不会做害人的事。
韩念周
生存姿态描述的是个体面对问题或压力的时候,采取不同的应对方式。 【讨好者】采取满足他人愿望而压抑自己愿望的方式应对; 【责备者】则采取满足自身愿望,把责任归咎于他人的方式去应对; 【超理智者】是剥离情感或欲望,像一个电脑那样去看待和处理事情; 【打岔者】在面对问题的时候,采取的是鸵鸟政策,回避、掩耳盗铃。 【表里一致型】是萨提亚所倡导的目标。这种模式建立在高自我价值的基础之上,达到自我、他人和情境三者的和谐互动。这种模式的人言语表现出一种内在的觉察,表情流露和言语一致,内心和谐平衡。
梁静璋
沉溺于舒适,阻碍个人成长
吴琼
我们的压力越大,越会跟自己抗争,这是一个心理法则。 很多人的一生都在跟自己做斗争。 这会让人疲劳,也不会带来任何结果。 接纳自我是放松和有效工作的前提。 接纳自我并不意味着自我必须完美,或者只接纳自己的优点。 它意味着肯定自己身上所有的东西。
韩仁杰
你有没有经历过这样的内心戏? 搞砸一个项目后,脑子里循环播放:"我真是个失败者,什么都做不好。" 面对挑战时,内心有个声音说:"你不行,别去丢人了。" 甚至完成一件事后,还在挑剔:"这里不够完美,那里可以更好..." 如果以上场景让你感到熟悉,那么恭喜——你已经成为自己内心最严苛的评判者。但更值得恭喜的是,你即将学会一种更智慧的存在方式:从评判者到观察者。如果你正在痛苦中不知如何转念,可以找我聊一聊,带你了解如何从一个自我评判者到观察者的成长历程。
杜迪文
世界上最美丽的人 ——劳动者
你来说说自己想法吧