今天一个男的说我长得像猪，然后我就哭鼻子了。哭了半晚上，

虽然表现有素质很重要，但是如果让你内耗了，我觉得你需要让对方知道他这样说让你很不舒服。

说你的人，真是头蠢猪。连最起码的尊重也没有。

被别人这样说，你一定很难过吧，对于这种没有教养的言语，我们不用怀疑自己！

听到别人用那样的词评价你的外貌，心里那种刺痛，我懂。你说想不在意，但那些话就是会钻进心里，反复回放——这不是你不够强大，而是我们在意自己，才会被刺痛。 我想换一个角度，陪你看看这件事。 我们评价一个花园，从来不是因为花园里有一根杂草。我们驻足停留、由衷赞叹，是因为花园里开着花。 只要有一朵花开得足够灿烂，所有目光都会被那朵花吸走，没人会低头盯着杂草看。 那个说你的人，只是指给你看了一根杂草。但那个人的眼光，定义不了你的花园。 所以今天我们不讨论怎么拔掉那根杂草——越拔越疼，越在意它越显眼。 我们想想另外几个问题： 你想在自己的花园里种什么花？ 是你笑起来弯弯的眼睛？是你说话时让人安心的声音？是你认真做事时专注的神情？是你对身边人的那份善意？ 这朵花，你打算怎么种？怎么照顾它，让它开出来？ 当你开始松土、浇水、等它发芽的时候，那根杂草还在，但它已经不配占据你全部的视线了。 你不是那座花园的访客，你是那座花园的主人。 去种花吧。

嗯嗯，好的