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任何一个领域当中,你都一定能够找到最经典最有效的书籍。把
吴云
任何一个领域当中,你都一定能够找到最经典最有效的书籍。把它找过来读一下,给自己建立这个池子,这个池子建立得多,并不是说我今天读了这本书,明天我就找到这本书用它来理解,哪有那么快,慢慢地累积,慢慢地让它发生化学反应。
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当我们敞开心扉去接纳的时候,我们就会以另一种眼光(未被指责和怨恨所遮蔽的眼光)看待过去会拒绝的东西,会有豁然开朗的感觉。如,我们能透过防范行为看清其脆弱的一面,我们会透过其性格表象表象看清其背后的精神心理。
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情绪稳定 才是恋爱的第一生产力 多鼓励对方,而不是要求对方 你会发现,爱对一个人 两个人在一起会很舒心
田大朋
哈佛大学有了惊人发现,人长寿并不是靠多运动,而是最重要的三点: 1、当我们的人际关系良好时,我们的内心就很平和,心情就很舒服,我们的寿命自然就会延长。 2、选择一份有价值、有意义的工作,让你有成就感和获得感。 不仅能收获物质上的东西,还能获得精神上的愉悦。 在这样的工作环境下,工作的疲劳感会大大减轻, 寿命也可以延长。 3、要懂得劳逸结合,让身体有时间休息,身体的构造才能工作的更健康持久。
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被动期待:糖果和孩子的故事。桌上有一盘糖果,你是坐在桌子旁的小孩,你一直在等着对方叫你吃糖果,但对方也一直在等着你来拿糖果。你不说我怎么知道呢?在婚姻关系中,有一种“我以为”或“我期待”现象。我一直等着你主动表示,因为我觉得如果有默契你会懂我,如果你爱我你应该能想到我的感受,但是他也一直等着你主动提出需求,是他真的能不懂!你不说我也不说,这是距离,你不说我也不问,这是默契吗?不是,也是距离。
你来说说自己想法吧