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如果婚姻是遇见依恋，还不如说我们一直找寻的早年经历中丢失

马昀

如果婚姻是遇见依恋，还不如说我们一直找寻的早年经历中丢失的客体小a，然后把他或她放在那个位置上，而对方也是如此，在关系中寻寻觅觅，纠纠缠缠，实在界的东西现实中真的有吗

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感情那些事

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罗芳

藏在沉默里的情绪不会自行消散，唯有和内心的委屈和解，才能积攒起继续往前走的勇气。情绪不会凭空消散，学会接纳自己心底的委屈，才有力量抬脚继续前行。

张秀丽

过度承担，本身就是一个虚假的自恋游戏。无论有多大的能力，我们都无法去承担另外一个人的一切。

王倩倩

你不入别人的局，不期待认可，不畏惧否定，评价，就无人能掌控你

于萍

放下执念，放过自己。很喜欢导航的一句话，请在合适的位置选择掉头，并重新规划路线，给时间时间，让过去过去，让开始开始，放下执念，放过自己，感受生命的美好，一切都会好起来。

宋丽娟

温柔，不单是说话得体、做事体贴，更是愿意理解他人、包容他人的生活态度。对家人温柔，珍惜家人的付出，把平和的情绪留给最亲近的人；对朋友温柔，耐心倾听好友的心事，设身处地给出贴合的建议；对身边人温柔，在他人遇到难处时，伸出力所能及的援手。当我们以温柔对待生活，生活也会以柔软的力量回馈自己。在温柔里沉淀内心，慢慢成为更平和、善良、内心安稳的人。愿我们保有温柔，也活成温柔本身。

宋春晓

我可以同时跟2位或以上的咨询师进行心理咨询吗？这是我们督导组的小伙伴遇到的困惑，我在做心理咨询的时候也经常会碰到，我的督导师林祺堂老师是这样回应的：不建议同时跟多位心理咨询师谈，原因如下： 1、每个人的派别和风格不一样，在处理来访伤痕的时候方向不一样，可能会让来访陷入更混乱的状态； 2、多次提及我的“伤痕”，会加深自己受伤的部分如果因为各种理由，非要和2位咨询师同时进行心理咨询，可以这样操作 1通过议题进行区分：比如1位谈人际焦虑的议题，1位谈家庭教育的议题等 2了解来访喜欢的心理师的风格，助力来访进行心理师的筛选

你来说说自己想法吧