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友情总是那么珍贵，牵挂总是那么陶醉，问候呢，总是在温暖心

曹玉琴

友情总是那么珍贵，牵挂总是那么陶醉，问候呢，总是在温暖心扉，用纯正的心去问候珍惜的人。愿新的一天，心情都是美美哒。！

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尤四海

沉浸在过去的伤害情境中无法自拔，即使让自己享有片刻的美好都觉得惭愧和羞耻，要走出这种痛苦的心理困局，需要先擦掉眼泪看看那个弱小无助又恐惧的“自己”。

王倩倩

人，只要活着，就有干不完的活，今天有今天的事，明天有明天的事，今天再着急，也不可能把明天的饭吃了，把明天的锅刷了。不要总是心里揣着事，催着自己赶进度，慢一点就心慌，焦虑到一天天的翻来覆去睡不着。人生本就有自己的节奏，越急越容易手忙脚乱，反而出错、内耗。饭要一口口吃，路要一步步走，没人能一朝做完所有事。急于求成只会乱了心绪、徒增烦恼。不必过于焦虑别人比你提前拥有了什么，心不慌，步不停，日久自有回响。人生本就是一边走，一边完成，没人能把所有事一次性清零，要学会给自己设“停顿时刻”。忙累了就歇几分钟，喝口水、发会儿呆，短暂的停下不是偷懒，是帮心态回归平稳，踏踏实实地往前走。不必逼自己一路狂奔，日子缓缓，生活散散，心安便是晴天。

梁永宏

高敏感人格|心思太细的人，活得真的很累有一种累，是别人看不出来的累。高敏感的人，天生感知力更强、共情力更足。容易捕捉别人的情绪、容易多想、容易自我施压。习惯性体谅所有人，最后委屈的只有自己。慢慢学会放过自己，是成年人很重要的修行

季玲玲

当我们回忆往事感到的不是伤感而是振奋，当我们面对不理解我们的人，感到的不是怨恨而是慈悲，你就走在了做自己的路上。

王富菊

接上：当你开始自我觉察，或者当你终于被那种无力击穿之后，你会慢慢看见你真正恐惧什么。

何万庆

他说“我配不上你”的时候，请相信他。不是他谦虚，是他真的不想再付出了。

你来说说自己想法吧