情说App

与你相伴成长

人生是一条漫长的不归路，最大的遗憾是没有找到自己的位置。

李琪

人生是一条漫长的不归路，最大的遗憾是没有找到自己的位置。

0温暖

0回答

相关回答

李桂娥

做咨询，并不是初次聊完就把来访者定性贴标签。对一个人的了解，是贯穿整个咨询全程的。随着一次次沟通相处，慢慢走近他的内心，看见他心底的脆弱、羞耻，还有渴望被看见的期待。不抱着固有预判去评判对方，在倾听和陪伴当中持续读懂他，才能给到真正适合他的理解与支持。

王倩倩

下定决心之前，人往往最纠结。想走，又舍不得。想改变，又害怕失去。可当心里那杆秤终于落定，反而不会再到处解释，也不会反复询问别人意见。该走的路已经选好，剩下的只是一步一步去做。越坚定的人，外表越安静。他不需要发朋友圈宣告，也不急着向谁证明。戒掉一段关系，就慢慢退出。决定挣钱，就踏实做事。准备离开一个地方，就提前收拾好退路。声音不大，动作却越来越稳。犹豫才会制造喧闹，决定反而带来安宁。当一个人不再纠结值不值得，不再计算别人怎么看，心里的力气就会全部回到自己身上。该放下的放下，该开始的开始。没有声势浩大的告别，也没有反复横跳，只有一种安静的坚定，我已经想好了，就这样走下去。

宗阳

很多时候，我们的怒火，并不是孩子犯下多大的错误，而是源于我们内心沉甸甸的期待。不知不觉中，很多父母把自己未完成的心愿、人生的遗憾，甚至对未来的焦虑，全部投射到孩子身上。我们期待孩子成绩优异，期待他乖巧懂事，期待他避开我们曾经走过的弯路，活成我们理想当中的模样。于是当孩子拖拉、贪玩、达不到我们心中标准的时候，失望就会化作怒气，脱口而出的责备，便成了最本能的反应。可我们常常忘了，孩子是一个独立的生命，他并不是来完成我们人生答卷的。 “我都是为了你好” 这句话背后，藏着一份沉重的捆绑。你的期待属于你自己，不该成为孩子必须背负的枷锁。孩子有属于自己的成长节奏，他可以普通，可以犯错，可以慢慢探索属于自己的道路。试着把期待从孩子身上收回，分清什么是 “我想要的”，什么是 “孩子真正需要的”。放下完美小孩的执念，接纳孩子本来的样子，你会发现大半无名之火，自然而然就消失了。

于萍

把外界的视线当作镜子可以，但别把它当成秤——镜子照出的是此刻的样子，秤称出的才是真实的重量。人终究要在没有观众的时候，面对那个脱了妆的自己。热度终会退潮，而能让你站住的，永远是脚底那块叫“真本事”的礁石

王慧芬

最顶级的夫妻关系就一句话：合起伙来对付世界；最顶级的亲子关系就一句话：和孩子站在一起打败问题；最顶级的家族关系就一句话：关起门来彼此撑腰。

刘淑珍

认知融合：我们的大脑非常容易把“想法”等同于“事实”。当你的脑子里冒出“我不够好”的念头时，你就真的觉得自己一无是处，深陷其中，无法自拔。

人类在进化过程中，保留了强烈的负面偏见。为了生存，远古人类必须对危险（如毒蛇猛兽）保持高度警惕。

虽然今天我们已经没有了被野兽吃掉的风险，但我们的大脑依然习惯于时刻捕捉负面信息，自动生成悲观、灾难化的念头。总这样想，大脑就相信了.

这就是为什么，你明明只是经历了一次小小的挫折，大脑却已经帮你播放了一部悲惨的连续剧。

想法不是客观事实，及时觉察：1.看见2.停止3.改变.

你来说说自己想法吧