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接上：而那种段位高的人，面对回避型的冷淡，他们的反应是：

王富菊

接上：而那种段位高的人，面对回避型的冷淡，他们的反应是：不接招。

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赵莎莎

不是所有的吵架都不可避免，有一些吵架能解决问题。借着吵架，我们把问题说开了，你说你的理，我说我的理，经过一番博弈，协商，最后，我们解决了问题。 ——《深度沟通》约瑟夫·A.德维托

陈仁磊

1. 我们承认，我们对成瘾（酒/药物/强迫行为）已经无能为力，生活已经变得无法掌控。 2. 相信有一种大于我们自身的力量，能够帮助我们恢复心智清明。 3. 做出决定，把我们的意志和生命，交托给这个更高力量照管。 4. 做一次彻底而无畏的自我道德盘点，诚实审视自己全部过往。 5. 向更高力量、向自己、向另一个人坦白我们错误的真实本质。 6. 完全准备好，让更高力量去除我们性格里所有的缺陷。 7. 谦卑地请求祂除去我们的缺点。 8. 列出所有被我们伤害过的人的名单，发自内心愿意对他们做出补偿。 9. 在不会伤害他们或其他人的前提下，尽可能直接向这些人补偿。 10. 持续自我检视，当自己犯错时，立刻承认。 11. 通过祷告与沉思，寻求与更高力量的连接，只求明白祂对我们的旨意，只求获得执行这份旨意的力量。 12. 经历心灵觉醒之后，把这份讯息带给其他成瘾者，并在一切事务中践行这些原则。

邢娜

很多婚姻里的人就是看不惯对方总觉得对方不够懂事、不懂自己嫌弃对方笨拙，渴望家庭安稳拼尽全力，就想要她/他一句认可不断对抗、互相消耗以为问题都出在对方身上做完个案才看清外在的对立，只是内心渴望被看见、被肯定的投射放下对伴侣的期待，不再向外索取认可内心反而收获轻松与喜悦婚姻的和解，从读懂自己未被满足的内在开始

祁华

教育意味着收获不同的角度.理解不同的人。经历和历史:接受教育，但不要让你的教育僵化成为傲慢，教育应该是思想的拓展，同理心的升华，视野的开阔，教育不应该是你的偏见变得更加顽固,如果人们接受教育，他们就应当变得不那么确定，而不是更确定。他们应当多听少说，对差异满怀激情，热爱那些不同于他们的想法。这是一本书的序。（你当像鸟飞往你的山）

田大朋

现在的抗压能力全靠健忘，听不懂记不住，不在乎关我屁事，关你屁事

王倩倩

如果你开心，就会有人不开心，那就让他生气去吧，盼你好的人，才值得你在乎。你的感受，比别人的一时情绪、期待和评价，都重要。不要总是怕别人不高兴，就把自己的感受压到最低。你的感受也很重要，你的需求也值得被在乎，如果别人不在乎你，靠不住，那就自己置顶自己的感受，自己靠自己，做自己喜欢的事，吃自己喜欢的饭，去自己喜欢的地方。你不需要为别人的期待负责，但必须为你自己负责。生活已经很累了，就别再压抑自己了，开心就笑，难过就哭，让你不舒服了就说出来，让你痛苦了就远离，不必愧疚，不必解释，别人永远不会比你更懂自己。记住，没有人能代替你，去爱那个独一无二的自己。

你来说说自己想法吧