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与你相伴成长

可以不去扎人，但你身上必须带刺。做人一定要有原则和底

田大朋

可以不去扎人，但你身上必须带刺。做人一定要有原则和底线。

2温暖

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冯二玲

温暖了

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感情那些事

相关回答

尤四海

对于危险的预警，是为了保护自己的安全，同时也是对受伤可能的控制，预警的意义是保护，也是控制。

宗阳

“归零”心态是把过往的成绩与荣光轻轻放下，不沉溺于昨日的掌声，不困于既有的成就。多以初学者的视角看待生活，才能看见更多新风景、收获更多新机遇。　　顺境时不骄傲自满，低谷时不妄自菲薄，就算一切推倒重来，也有重新出发的勇气。只有定期“归零”，才能更从容地敞开心扉，去接纳新的挑战、吸纳新的养分。　　毕竟，心有留白，前路才有无限山海。

潘小琴

每一份浓烈情绪的背后，都矗立着一份坚固的信念；每一份坚固的信念之下；都藏着一段包含深情、待被听见的疗愈故事。

罗芳

坚持奔赴的日子，也要听懂身体发出的提醒。允许节奏慢一点，关照神经，安顿睡眠，稳住身心，才是长久前行的底气。

赵莎莎

摘抄自《自体的分析》科胡特曾写到:孩子需要母亲眼中反应的光辉来维持自恋力比多的充满……，相反如果目光暗淡，必然伤神，母亲梳理，冰凉的目光，将把一个孩子遗弃在空廖的宇宙之中，使其永远回不到家庭的归途。由父母之神入，由儿童之转变内化作用，有了，是真有，有了，就有了过滤刺激的屏障，调节张力，安抚情绪的缓冲器。如果没有，就没有内在的缺失，必然“晒”之于外在。所以就有物质依赖，各种成瘾行为，只能以此饮鸩止渴。或者性欲化，靠娱乐且虐待身体以安顿一颗破碎的心，或者无休止的追求强势外在客体的认可与奴役……

杨晶晶

很多成年人迟迟不愿仓促孕育新生命，并不是害怕辛苦、畏惧付出，本质是当代人的生育认知与家庭责任意识已经完成深度升级，和老一辈的生育思维截然不同。从心理视角来看，上一代的养育模式多属于生存型养育。孩子被视作家庭的组成部分、晚年生活的保障，养育重心仅仅停留在满足温饱、要求行为顺从，很少关注孩子的内心感受、人格发展与情绪健康。而当代人的生育观，是滋养、体验式的主动选择。我们放下传宗接代、养儿防老这类功利执念，更看重孩子人格完整、情绪稳定与心理健康。不再把养育目标放在“让孩子为家庭争光”上，而是追求亲子之间双向陪伴、彼此成长，拒绝功利化的亲子关系。过去生育是家族交付的任务，不需要精细化经营；如今生育是成年人自主做出的人生选择。我们越来越明白，动荡的家庭环境、缺位的养育、敷衍的陪伴，会给孩子造成难以逆转的心理创伤。想要走向成熟的生育，需要做好两项核心心理准备：一、做好课题分离，放下执念式养育成年人需要提前完成心理建设，接纳生育会牺牲个人自由、消耗大量时间与精力。分清自己与孩子各自的人生课题：不再借助孩子弥补自身童年缺憾，不把个人焦虑、未完成的理想和人生遗憾转嫁到孩子身上。接纳孩子的普通与独特，不去强行掌控孩子的人生，只承担陪伴、包容与正向引导的责任。二、构建协同共生的家庭养育体系高质量养育从来不是一个人的孤军奋战。决定生育前，需要和伴侣统一育儿理念、明确分工、共同承担责任，规避丧偶式育儿、单方面牺牲的相处模式，减少夫妻矛盾与家庭内耗。生育从来不是人生的必修课，而是一场成年人的自我修行。不必被年龄、世俗的节奏裹挟跟风。只有当自我心智趋于成熟、家庭充满爱意，发自内心地期待一个新生命到来时。在成人个体咨询、亲子家庭咨询工作中，我会借助这套认知，陪伴来访完成自我梳理与成长：1. 梳理原生家庭烙印：协助成年来访看见童年“生存式养育”留下的影响，理解当下自身的焦虑、控制欲、完美主义，很多都来自旧式养育模式的遗留，推进自我和解。2. 化解育儿焦虑与执念：面对备孕或者已经养育孩子的来访，引导剥离功利化养育思维，放下“孩子必须优秀”的执念，学习接纳，允许孩子按照自身节奏成长。3. 修复亲密关系与家庭动力：帮助来访看清夫妻相处模式，觉察家庭分工失衡带来的冲突。4.阻断代际创伤传递。

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