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成长型思维是一种心理状态,让人把注意力更多投入到解决问题
许娟
成长型思维是一种心理状态,让人把注意力更多投入到解决问题,而不是专注于问题为什么发生,做不到,没办法,陷入自我否定的消沉中。 怎么转变?首先,树立人的心态是可以改变的理念。其次,遇到问题,花10分钟的时间,主动放弃之前的固定型思维,选择一个新的视野。再次,将那些“我不能”换为“试试看,从不断试错中积累经验”。
1温暖
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尤四海
温暖了
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常筱瑛
没有人能改变他人,因为问题在于自身。
李鑫
从小被训"要懂事",长大了就变成讨好型,领导一个眼神我就开始反思哪里做错了。 其实不是做错了。 是小时候的恐惧还没散,它在替你做反应,你得看见它才能慢慢放下它。
李瑞霞
人生哪有一直平整的路。 走着走着撞见积水、踩进泥泞、找不到方向,太正常了。 你不用一个人硬扛着往前冲,我陪你慢慢把路找回来。
崔加运
很多人觉得,找对象就是要找个各方面都契合的人,否则两个人根本磨合不了。也恰恰是这样的想法,导致很多人止步不前,无法步入爱情、步入婚姻。 所有的无法磨合,都是因为至少有一方,是无法接纳对方的缺点,总是试图改变对方的。 其实,根本没有完全契合的两个人,所谓的契合,只不过是有一方或者双方都是“接纳包容”的能力特别强而已。亲密关系中,一定是接纳多于改变的。
冯二玲
你以为你遇见了别人, 其实你遇见的, 一直是你自己的念头。 你以为你爱上了谁, 其实你爱的, 是你投射在他身上的故事。 你以为你恨透了谁, 其实你恨的, 是你贴在他身上的标签。 从来就没有两个人。 所有的争吵、冷战、纠缠, 不过是一个念头, 跟另一个念头打架。 你不可能了解任何人, 你了解的, 永远是你自己的想象。 你也不可能被别人伤害, 伤害你的, 永远是你对那件事的看法。 你恨的那个人, 其实不存在。 你爱的那个远方, 其实不存在。 连你以为的自己, 也只是一个影子。 这些念头, 是你永恒的陪伴, 也是你唯一的敌人。 你若相信它们, 世界就出现了—— 是非、善恶、美丑、苦乐, 像潮水一样涌来, 淹没了你。 你若停下来, 问一句:“这是真的吗?” 世界就退潮了。 只剩下名字, 只剩下空壳, 什么也伤不了你。 所以,你不需要逃离任何人, 你只需要不相信那个让你疼的念头。 你不需要寻找一个清净的地方, 你只需要认出, 那份清净一直在你心里, 从没走过。 你不需要追求快乐, 你只需要认出, 那份喜悦本自具足, 不需要条件,不会消失。 一切都是心在跟心说话, 一切都是你在跟自己跳舞。 你爱的,是你自己。 你恨的,是你自己。 你评判的,是你自己。 你拥抱的,是你自己。 当你明白了这一点, 你心里只剩下爱, 只剩下温柔, 只剩下轻轻的微笑。 你抱着自己, 像母亲抱着婴儿。 你听着自己, 像听一首熟悉的歌。 你看着自己, 像看天上最后一朵云, 慢慢散去。 这世界只有你自己。 唯是一心, 更无别法。
李鑫
别人劝你一百句都没用。 想通一次。 比听一百句管用,开关从来在自己手里,不在别人嘴里也不在任何人眼里。
你来说说自己想法吧