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心灵的清澈明晰是你最重要的人生资产——修·蓝博士图

张茜

心灵的清澈明晰是你最重要的人生资产——修·蓝博士图片摄于苏州翡翠湖

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相关回答

梅芳

转一位老师的话，非常喜欢：向外求都是问题，向内求才有答案。如果方向反了，以为在找答案，其实都是在制造问题。

韩秀云

一些青少年，有一些偷窃的习惯，通常我们会认为这是品行不良，遭到同学，、老师甚至亲戚朋友的厌恶，觉得这个孩子无可救药，道德败坏。从心理动力学的角度看，这些孩子的偷窃行为与与他们失去的父爱母爱有关，他们通过偷窃呼唤父爱母爱的回归。如果父母家长理解不到这一点的话呢，是帮不到这个孩子的啊，他在学校和家庭的境况会继续续恶化。

李姗

道家讲“天庭饱满，地格方圆”，圆润不是懒，是气血兜得住。你看明清大户人家的主母画像，哪个不是面如满月？那叫镇宅之气。女性下肢本就承载生育养护之能，大腿臀部的脂肪不是累赘，是天道给你存的应急粮仓，是你在操持家庭、应对风浪时，供你消耗的本钱。你非要把这份底子饿空，减到气血两虚，这不是在变美，是在拆自己承福的梁。你看“瘦”字—— 病字头底下藏着“叟”，自带亏损之意； “胖”字月字旁—— 五脏六腑皆从此出，有肉才有根。连饭都不敢好好吃的人，心神是悬着的，拿什么去接住生活的重？减肥减掉的不是赘肉，是你扛事的承载力。参天大树从无细竹之姿，正是因为树干够粗，根扎得够深，才能撑起满树繁茂。别被时代审美牵着走，把自己饿成一阵风就能吹散的薄影。那叫气弱，不叫高级。圆润而有神，才是真正的富贵相。你的福报，需要一具厚实的身子来装。

王义丽

Ai时代必反思：完整的人类是有七重身的自然组成法则

李爱享

当情绪被搅动、内心慌乱时，可以试试5‑4‑3‑2‑1五感落地法。看见5样眼前的事物，听见4种周围的声音，触摸3件身边物品，闻到2种气味，觉察1种身体感受。这样能帮助自己把注意力拉回当下，紧绷的内心随之松弛柔软。

王义丽

“完全转化”的时光在于，独处在非常安静的环境里，在于琐碎、繁杂的日常生活和外界刺激渐渐被清空，人能够面对自己，当他面对自己的时候，他会很清楚地看见自己的生命的力量——渴望成长，渴望突破，那是生命最原初的渴望，最迫切，也最不容忽视的渴望。而当我们置身于一个社会环境中，每天被各种焦虑恐慌压力充斥的时候，我们常常忘记了，自己生命本源的力量。

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