情说App

与你相伴成长

就算你问我1千遍1万遍，答案依旧是你。不会改变，人来人往

曹玉琴

就算你问我1千遍1万遍，答案依旧是你。不会改变，人来人往，走过多少时间，能住进我心里，只有你的脸，在我心里，你就是我的唯一。前世今生的约定，绝不会改变。

2温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

感情那些事

相关回答

纪乐杰

事情过去了，不代表内心的伤痛已经消化。创伤疗愈是缓慢的过程，会有反复，不能急于求成。日常可以练习情绪稳定技巧，照顾好身体，给自己安全的空间。但有些创伤，需要咨询师循序渐进陪伴你处理记忆，不是强行挖掘痛苦。疗愈不是忘掉过往，而是让回忆不再伤害你，慢慢找回内心的安稳与力量。

王富菊

接上：这种时候，别刨根问底。他不说，就是不想说。你非要问，就是自找不痛快。

王倩倩

请你相信，不是你错了，更不是你不好，而是这份关系到头了

周薇薇

亲密关系里常会看见一种模式：内心渴望伴侣陪伴，希望对方早点回家。可是不会直接说出这份需要，取而代之的，是指责、嫌弃、抱怨对方归家太晚，在外应酬，喝酒等。指责是包裹起来的需求。对方听见的只是批评，看不见背后“我需要你陪伴”的渴望，很容易开启对抗、辩解，使两个人心的距离越来越远。学会把指责换成表达感受与需要，不说控诉，试着讲出你的不安，孤单，说出你想要的陪伴。真实表达需求才是拉近亲密距离的开始。

李姗

婚姻最大的幻觉就是，你总以为是对方让你痛苦，其实真正让你痛苦，真正困住你的，折磨你的，让你痛不欲生的，是你自己的执念和期待。你把自己的情绪控制权让给了别人，他心情好，对你笑两下，你就觉得日子有盼头。他态度差一点，冷淡你一下，今天不跟你说话，你整个世界都塌了。有人问了，那明明是他做错了凭什么我不能难受？我告诉你凭什么，他不负责任，没有担当，好吃懒做，那是他的人生缺陷，他的人品问题，老天爷迟早会收拾他，他会为他的这些缺点付出代价的。但你非要盯着他的缺陷反复纠结，反复自我折磨，那就是你自己不放过自己了。人家该吃吃，该喝喝，日子照样过，只有你困在情绪里面，反复内耗，这到底是谁傻？是谁在惩罚你？你想让他为你改变，你想多了，你连自己都改变不了，你怎么能改变他呢？所以放过自己吧，别期待，少期待。

李姗

很多人会说，夸和骂，给人的感受天差地别，一个让人高兴，一个让人难受，怎么可能一样呢？其实你悟透了就会明白，别人不管是夸你还是骂你，赞赏你还是贬低你，本质上都是要把你评价自己的那杆秤交到别人的手上，都是对你主体性的冒犯。骂是明着冒犯你，夸是笑着冒犯你，夸你比骂你更可怕，因为给了你甜头，你不知不觉就当真了，入局了，你就开始用别人的尺子来丈量自己的人生，你越较劲，就离自己越远。所以，掌声和嘘声，本质上都是噪音，都会给你制造情绪垃圾。

你来说说自己想法吧