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接上：跟回避型相处的一个基本能力，是容得下对方的沉默。不
王富菊
接上：跟回避型相处的一个基本能力，是容得下对方的沉默。不是所有情绪都需要分享，不是所有问题都需要谈透，不是所有门都非得敲开。你允许他有一部分是自己保留的，他会更愿意主动打开另一部分。
0温暖
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相关回答
李姗
婚姻最大的幻觉就是，你总以为是对方让你痛苦，其实真正让你痛苦，真正困住你的，折磨你的，让你痛不欲生的，是你自己的执念和期待。 你把自己的情绪控制权让给了别人，他心情好，对你笑两下，你就觉得日子有盼头。 他态度差一点，冷淡你一下，今天不跟你说话，你整个世界都塌了。 有人问了，那明明是他做错了凭什么我不能难受？ 我告诉你凭什么，他不负责任，没有担当，好吃懒做，那是他的人生缺陷，他的人品问题，老天爷迟早会收拾他，他会为他的这些缺点付出代价的。 但你非要盯着他的缺陷反复纠结，反复自我折磨，那就是你自己不放过自己了。 人家该吃吃，该喝喝，日子照样过，只有你困在情绪里面，反复内耗，这到底是谁傻？是谁在惩罚你？ 你想让他为你改变，你想多了，你连自己都改变不了，你怎么能改变他呢？所以放过自己吧，别期待，少期待。
刘淑珍
耗散结构：是远离平衡态的非线形的开放系统.它的特性和熵增相似，它注重的是开放性、非平衡.
当一个系统具备了耗散结构，它就能有效的对抗熵增了.
对抗熵增： 1.聚焦进程：一次只做一件事.完成一件再做下一件. 2.用成长型思维代替固定型思维. 3.远离平衡态-人的成长包括：舒适区、学习区和恐惧区. 4.颠覆式成长.
李泽文
情感隔离是一种潜意识的心理防御。当内心难以承受痛苦时，人会自动把感受和事实切割开来。它的表现很隐蔽：面对冲突或伤痛，理智上清楚发生了什么，心里却波澜不惊；可以平静叙述委屈的往事，没有悲伤，也没有愤怒；与人相处时看似礼貌，内心始终隔着一层，很难产生真切的共情与亲近。 习惯情感隔离的人擅长处理事务，却很难感知自身情绪。他们好像站在生活之外观察一切，看似冷静克制，实则压抑了感受。长久下来，不仅难以和他人建立深度联结，自身的麻木感也会慢慢扩散，慢慢丢失体会喜悦、温暖的能力。
沙桂华
一个人拥有的比展现的多，溢出的那部分就叫做气质。想要的比拥有的多，那溢出的那部分就叫做焦虑。 求大于得，缺憾生焦虑；藏多于显，内敛出风华。
赵莎莎
在线可约哦
季玲玲
留住一个人唯一的办法，是那个人想留在你身边。
你来说说自己想法吧
耗散结构：是远离平衡态的非线形的开放系统.它的特性和熵增相似，它注重的是开放性、非平衡.
