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与你相伴成长

唯有热爱可抵岁月漫长庆幸此生找到了自己的热爱

宋丽娟

唯有热爱可抵岁月漫长庆幸此生找到了自己的热爱

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于萍

简单来讲：真正治愈你的，不一定是外在的东西，而是你内心的相信和心态。哪怕你用的东西没有任何实际效果，只要你心里坚信“我会好起来、我没问题、我扛得住”，你的大脑就会自动调节情绪、放松神经、修复状态，让你真的一点点变好。

蒋璐艳

很多人把强势当强大，其实两者完全不同。强势的人，习惯用声音压住别人，急着证明自己对，动不动就翻旧账、争输赢。看似占了上风，却把关系越推越远。真正强大的人，不一定嗓门大，也不急着赢。他们能冷静表达边界，专注解决问题，不被情绪带着走，也允许别人和自己不一样。强势是赢了争吵，强大是稳住自己。真正的力量，不是让别人怕你，而是让人心安。

姜江

假期结束后，很多人会有一种奇怪的感觉：休息了七天，怎么比上班还累。如果这个“累”是真的——比如你只是作息乱了、玩过头了，那睡几天就好。但如果你发现不太一样：回家之后一直缓不过来，脑子里还在反复回放这几天的某几句话；或者饭桌上的某个瞬间，到现在还堵在心里；或者你意识到，这七天里发生的事，其实早就发生过很多次了，只是平时没时间去看它。那可能你需要的不是"多休息几天"。我做了这些年，发现一件事：人往往不是在最难受的时候来求助的，是在终于有时间看它的时候。长假就是这样一个时刻。它把你从日常的忙碌里拉出来几天，让你不得不面对一些东西。如果你在这几天里看清了什么，但是不知道该怎么处理——那正是可以聊聊的时候。不着急，也不用想好怎么说。

于萍

季青华

一堂高质量的课程离不开抽充足的前期准备，本次心理课授前，梳理框架、补充知识信息、打磨演练，提前预判学员困惑的问题，反复调整语言节奏。正是有了这些充分的准备，正式讲解时思路连贯，重点突出，能够从容回应现场提问，正常课程效果呈现百分百满意率。

王慧芬

人这一生最重要的两种能力：承载力和运化力。承载力：就是眼里能容沙子，耳里能听烂事，心里却不起波澜和涟漪。允许自己做自己，更允许别人做别人。运化力：就是每临大事能定心，心定江山就在。运化力还是一种扭转乾坤的力量，也就是每一件事的发生，你都能看见它背后带给你的启发，那你自然就能接到这份天赐的礼物。

你来说说自己想法吧