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我们人生大半的情绪焦虑和自我内耗,根本不是生活太难,而是

王倩倩
我们人生大半的情绪焦虑和自我内耗,根本不是生活太难,而是对人际关系过度加魅了。说白了,就是把一些原本普普通通的人,一些可有可无的关系,过度加了滤镜、加了执念,硬生生捧得太高,看得太重,最后困住了自己。其实,你身边大部分人,对于你来说,都是生命里的过客而已,和你不会产生深层交集,你这一辈子,都不见得会用到他一次。不必把他们看得太重,更不必为他们的态度、疏离、评价而内耗。 本来只是擦肩而过的路人,只是偶尔寒暄的熟人,就不要期待对方的偏爱、理解和重视。判断一个人值不值得自己费心、纠结、挽留,只需要问自己三个很现实的问题:他能让你挣钱吗?他能让你的生活变得更好吗?他能在你遇到困难时帮你一把吗?能让你挣钱、能拉你一把、能安稳滋养你生活的人,才值得你花心思、花时间去维系、去深耕、去真心相待。其余的种种,皆是浮云。 大家都有自己的生活、自己的烦恼、自己的人生轨迹,没人会一直盯着你、评判你,大多时候都是我们自己在庸人自扰。要认清双向的普通关系,别人对你没那么重要,你对别人亦是如此。凡是不能帮你谋生、不能滋养你的生活、不能治愈你的情绪的人和事,都可以慢慢淡出你的世界。往后余生,不要把情绪浪费在无关人身上,精简自己的圈子,好好挣钱,好好生活,好好治愈自己,好好偏爱自己。

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陈晓娟
你有没有过这样的时刻? 想放手,却舍不得;想继续,又觉得没意义。心里像被一根细细的线拽着,不疼,但一直绷着,松不开,也断不了。 如果此刻的你,正卡在这种进退两难里,那我希望你能安静下来,认真看完下面这些话。 先问问自己:你到底图他什么? 图他爱你?图他给你安稳?图他有钱?还是图他对你好? 你仔细想想——他给了你想要的偏爱吗?给了你足够的物质底气吗?给了你踏实的安全感吗? 如果这三样,他一样都没占,那你死死攥着的,到底是什么? 生活本身已经够累了。工作、房租、人情、未来,哪一样不压得人喘不过气?如果一段感情不能给你力量,反而让你不断内耗、反复怀疑、整夜失眠,那这份爱,到底在滋养你,还是在消耗你? 相逢的意义,本该是彼此照亮,而不是互相拖垮。 我知道,你舍不得,是因为你认真了。你付出了时间、情绪、期待,甚至一次次降低自己的底线。可你要明白——恋爱脑不可怕,义无反顾爱一个人也不可怕,可怕的是,你把他当成了唯一,他却只把你当成之一。 这个时代,什么都快。聊天快,暧昧快,上头快,下头也快。没有谁真的会喜欢你三五年,也没有谁真的愿意慢慢来。一个男人接近你,每天陪你聊天、哄你开心、说尽甜言蜜语,未必是因为非你不可。很多时候,他只是想找一个不花钱、动动嘴就能得到的人。 你以为他懂你,其实他只是刚好寂寞。你以为他心疼你,其实他只是顺手安慰。你以为你们之间像极了爱情,可好友一删,一别两宽,他全身而退,你却独自崩溃。 频繁的聊天,真的会让人产生恋爱的错觉。 但那不是爱,甚至连喜欢都算不上,那只是一种好感。他动了嘴,你却动了心。后来他闭了嘴,你碎了心。他养了一池子的鱼,丢了一条可能都不知道是哪条。而你只养了一条鱼,丢了就什么都没有了。 所以,别在任何人身上找归属感和安全感。 凌晨的宵夜可以自己吃,七点的早餐也可以自己买。礼物自己送自己,夜晚一个人睡,反而更踏实。一见钟情,也许是见色起意;日久生情,也许是权衡利弊。爱情这东西,始于颜值,陷于才华,忠于人品,迷于肉体,最后折于物质,败于现实。

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