你有没有过这样的时刻—— 恋爱初期把对方想得完美无缺，

你有没有过这样的时刻—— 恋爱初期把对方想得完美无缺，一发现缺点就跌入谷底；渴望依赖一个强大的人，又怕靠太近被吞噬；为朋友掏心掏肺地付出，最后却总被辜负…… 自体心理学告诉你：这不是你“太作”，而是早年的理想化需求没被满足。 我们需要一个稳定、冷静、有力量的人，从TA身上借力，获得安全感。这个“锚”如果没在童年扎下，长大后就会反复寻找“神”——找到后失望，失望后更不敢靠。 理想化不是依附，是内心安全感的起点。 如果你也在关系里反复经历“理想化—幻灭—崩溃”的循环，也许不是爱错了人，而是这里需要一个修复。有需要的朋友可以联系我，陪你梳理卡点，重新长出内在的安全感。