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重要的事情说三遍，关系！关系！关系！

张少杰

重要的事情说三遍，关系！关系！关系！

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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张国玲

人格的行动可以分成两端。一端，总是企图逃避坑洞，趋乐避苦，这是一种自动化反应。另一端，则永远想把暴露出来的空洞填满，这也是一种自动化反应。每当你失去一种本体的品质之后，都会留下一个洞，而你的人格又会自动的想拿外在的错误品质将它填满。 —— 阿玛斯《内在的探索》钻石途径系列一

王倩倩

不要整天想着被人认可好不好，被别人赞许，被谁坚定的选择，那到底有什么了不起，你要去锻炼自己选择别人能力，你给别人那么大权利干什么

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基础心理学，了解从哪些方面可以去了解一个人;人格心理学，知道人现在的样子不是一蹴而就的;发展心理学，知道人是怎么变成现在这个样子的;社会心理学，知道人为什么是关系的产物；健康心理学，知道人所追求的的结果是怎样的; 变态心理学，知道人可以发展成任何的结果; 咨询心理学，知道每个人都可以变得更好。

张凤琴

共情，也称同理心，其含义是能够体验和理解他人，跟他人拥有共同心理感受。共情能力越高的人，说出来的话就越有温度。沟通时如果能与对方共情，就容易形成相互理解，让沟通变得简单、有效。虽然共情是沟通中的利器，但每个人共情能力大小不同。很多时候我们把注意力都放在了自己身上，只关注自己的感受，就无法站在对方的角度看待问题。所以我们常常听说这句话：“我真的很理解你……”但实际上理解吗？不一定，至少我经常觉得自己并未获得他人充分的理解。那就不能做到真的彼此理解了吗？我们来看看智者是怎么告诉我们的。请和我一起来阅读济群法师的博文丛书——《在浮世》，一同探索生命的智慧。慈悲，是以强烈的利他主义愿望为前提，这是走近对方、接纳对方、包容对方的首要条件。 ——《为什么我们不能彼此理解》人与人难以彼此理解，根源在于我执。每个人都活在自己的认知里，带着固有的经验、立场与好恶看待世界。我们习惯以自我为标尺评判他人，把自己的感受当成真相，很难跳出“我”的局限，去看见别人生命里的处境。我们以为的共情，常常只是把对方的故事套入自己的经验去解读。看似听懂了，其实依旧隔着一层自我的滤镜。这就是为什么，哪怕怀着善意，人与人之间依然容易误解、隔阂。真正的理解，不是强行让对方和自己同频，而是觉察自我的偏见，放下预设，试着看见：对方眼中的世界，本就和你不一样。所谓共情，大多只是把别人的故事套进自己的经历里；只要“我”还在，人与人之间就永远存在一层隔阂。你是否能够意识到自己也带着这份我执看待这个世界，看待你身边的人和事，欢迎来和我一起交流探讨。

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秋景中的美好落叶的黄与红芦苇荡的飘逸璀璨的玉树人生的着色如此美好

谭宁

肺7足的人，很少悲忧伤感肾7足的人，很少恐惧不安肝7足的人，很少暴怒无常心7足的人，很少郁郁寡欢脾7足的人，很少胡思乱想

你来说说自己想法吧