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像爱你最爱的人那样爱自己,爱自己不是随心所欲,爱自己是让
万业勤
像爱你最爱的人那样爱自己,爱自己不是随心所欲,爱自己是让我们变得更强大,接纳自己的优秀,也接纳自己偶尔的犯错。接受不能改变的一些事实,努力改变能改变的。
0温暖
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个人成长
相关回答
程庆先
它只是一段经历留下的感受,并不是我们的全部......我们都需要阳光......
季玲玲
敢于让别人失望,才能接受别人让自己失望。
张凤琴
有些事情,别自己一个人扛着 有些情绪,别自己一个人闷着 找一个咨询师聊聊, 也许会舒服很多, 看明白很多。
石萍
身体上的满足,能够暂时缓解心理上的痛苦 人会本能地寻求愉快,尽量避开痛苦。比如,一个人白天工作很累,到了晚上却一直刷手机。他可能觉得,白天的时间都被工作占据了,只有到了晚上,才终于可以做一点自己喜欢的事情。所以,哪怕已经很困,他还是舍不得睡。 还有些人,一焦虑就想吃东西。食物能带来直接的满足。精神分析也会关注进食与早期口欲满足之间可能存在的联系。对一些人来说,吃东西已经成了安慰自己的方式。只是这种安慰持续不了多久。东西吃完了,焦虑还在。 一个人越缺乏稳定的内核,就越容易依赖那些能让自己立刻舒服的东西。
陈超
今天周末,我们这里下大雨。其实有些期待,躺着,听雨的声音,多好。放空自己吧,今天周末~
王富菊
接上:一个人的时候,生活中的一切都需要自己扛着,没有人兜底,所以你不敢停,只能逼着自己往前走。
你来说说自己想法吧