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女人要想获得成长,首先要去除内在的慕强心和委屈感。慕强使

季玲玲
女人要想获得成长,首先要去除内在的慕强心和委屈感。慕强使你变得低微依赖,一昧的讨好逢迎,委屈则理所当然的认为别人应该对我负责,把自己的情绪按钮交个别人。事实上你期待多少就会失望多少,因为别人也是普通人,内心既不比你强,也不比你弱,而且还有自己的局限和不同的立场。你唯一能做的就是去除这两种内耗的心理,然后建设自己,发展自己。再无其它。

1温暖
0回答
纪乐杰
温暖了
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相关回答
戴蓉艳
当你不好的时候,你需要的不是技术帮助;是可以自在表达且被尊重的空间。 生活除了柴米油盐酱醋茶,日复一日,年复一年,我们还需要:爱,且非常需要爱(关心、陪伴、问候、支持、接纳、在……)。 比如,当我跟朋友或者家人说,①我今天因为我妈的一句话不舒服,胸口那疼,对方说我:你心思太敏感了,多大点事,太在意了。 ②为什么ta要对我隐瞒,我们之间的信任是?对方说我:不要瞎猜,ta对你那么好,怎么可能…… 好吧,我闭嘴。我暗示自己:不应该这样,谁家不是一地鸡毛,但一直无法从那个“失落”里出来,心情更低落。以后,我选择不跟其他人说我的故事、我的想法,我害怕经历又一层的数落。 我想说的那个片刻,我只想要被倾听,被表达,仅此而已。事实是:在我们生活的世界中,我们似乎没有这样的空间,没有这样的人存在,允许我安全、畅快表达。 家庭中,夫妻关系、亲子关系、婆媳关系…,有一个关系让自己不舒服,或多或少会影响自己的心情、饮食、睡眠、工作……没有被听见的声音,就像一个个“心结”让自己的生活、关系更糟糕,自己更不好(最直接的身体),事实是大家都不好。 我:倾听、陪伴每个来到的人,没有好坏、对错,标签,那些故事都是重要的。每个人都是一道光,一切皆有可能! ​ ​

你来说说自己想法吧