“躺平是和自己断了链接，长期高压与自我否定，抑制了创造力

“躺平是和自己断了链接，长期高压与自我否定，抑制了创造力，但这不是堕落，是身体本能的想要休息，把注意力放到自己身上，停止自我攻击，打开内在空间，探索自己真正需要什么。做自己的支持者和陪伴者。跟自己说：我需要被看见，我需要被接纳，我需要被允许存在”