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与你相伴成长

每天的学习，是我作为咨询师必须的工作。只有自己一直走在成

林轩

每天的学习，是我作为咨询师必须的工作。只有自己一直走在成长的路上，才能帮助来访者看见更好的自己。

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相关回答

李娟

“囚鸟” 我是被你囚禁的鸟，已经忘了天有多高。如果离开你给我的小小城堡，不知还有谁能依靠。得到的爱越来越少……… 这歌词写了每一段关系里的捆绑：离不开还得不到。映照在生活里就是：亲密里如何“依赖”，有时候不是你得不到爱，是他真的给不出，离开是勇气，留下也是勇气。盼对方改变是撞墙。情感里是有春夏秋冬的。金标准是可以坦诚的沟通。

石萍

表层的接纳是话术，发自心底的接纳是心性。有的咨询师就算精通各类流派技术，若内心藏着评判，都不如一个内心通透，真心接纳来访的新手。咨询里最有力量的，从来不是技巧，是不带偏见的看见。

张国玲

悲伤就像汽车的刹车片。它不是故障，是提醒你：“开太快了，该减速了。” 强行切断悲伤，等于不给伤口愈合的时间。研究发现：允许自己悲伤的人，恢复得反而更快。我们只要做这一件事当悲伤来了，不要逼自己“振作起来”。找一个不会被打扰的10分钟，允许自己哭出来，不论男女。不评价、不打断、不擦眼泪，就是和眼泪呆一会儿。结束后对自己说：“辛苦了。”

陈超

积极的看待问题，也许是我们的致胜法宝。在当今社会，也许会碰到很多不公或者委屈，如果自怨自艾，或者焦虑压抑，受伤害的总是自己，去找到一个点，发现其中蕴含的哲理，你也许就会发现很多新亮点。比方说，最近很流行的“人生没有失败，要么得到要么学到”，这个心态就很好～

何万庆

即时倾诉的精髓在于—— 这一刻，你的情绪被接住了。哪怕明天依然风雨，但此刻你有了片刻的喘息。人是关系的动物，断了联结，灵魂就会枯萎。

韩冰

好好爱自己，不是自私。当你内心的容器被填满，你才有多余的温柔，去好好对待身边的人。

你来说说自己想法吧