你有没有遇到过这样的时刻：面对选择时陷入纠结，下意识地找

你有没有遇到过这样的时刻：面对选择时陷入纠结，下意识地找家人朋友拍板做决定；碰到挫折时感到灰心，忍不住想“要是有人能帮我安排好一切就好了”……在困难面前，想要有个依靠是人之常情，但如果一直摆脱不了这种心理，人就无法成长。 有时候，我们想要依赖他人，是因为对自己缺乏自信。要克制这种冲动，首先应对自己的需求和能力有清晰的认识：我想要什么？我擅长什么？为了实现目标，我能够做到什么？认清自己，才能不人云亦云、随波逐流。 小到日常琐事的取舍，大到人生方向的抉择，先静下心来，尝试自己独立作出决策、列出计划。确认有些方面只有吸取前人经验教训才能做得更好，再寻求他人的建议。 不必害怕自己的决定出错，人生本就是不断试错的过程。只有勇敢地接受自身选择带来的结果，才能慢慢摆脱对他人的心理依赖，拥有独立自主的底气。