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定律一:成为自己 定律二:我们天然就是一个精神胚胎 定
张芮宁
定律一:成为自己 定律二:我们天然就是一个精神胚胎 定律三:关系胜于一切 定律四:多一只心灵之眼,看破关系的迷雾 定律五:幸与不幸是你主动实现的 定律六:答案在你心中
4温暖
2回答
金锷鸣宵
温暖了
评论
金锷鸣宵
2年前
确实每个人都有变好的能力,加油
张
2年前
让我们每个人做自己
相关回答
孙海霞
亲爱的们,早上好!
深厚的爱,不是希望你节节高升,让你做大做强;不是不顾及你的需求、压力和感受,让你努力、让你坚持;不是当你停下脚步,就失望、指责。深厚的爱是从内心深处希望你健康、希望你快乐、希望你平安。 ——海蓝博士
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有时候,感觉“外面充满敌意”其实是内心的敌意激发了别人的敌意。我们与社会的关系,不过在一次又一次地重复体验童年熟悉的感觉。
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人们总是习惯性地仰望那些璀璨夺目的满分人生,仿佛只有站在巅峰,才能证明自己的价值。而我最喜欢的是60分的人生,60分,是刚及格,也是刚刚好,它不求惊世骇俗,只愿温暖而自在地绽放。人生不必苛求完美,不必为了高分而耗尽心力。
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父母型人格是指个体在心理和行为上表现出类似于父母的角色特征,这些特征通常是在成长过程中从父母那里学到的,并在成年后的行为模式中体现出来。根据心理学家伯恩博士的理论,人格包括儿童自我状态、父母自我状态和成人自我状态三个主要组成部分。父母自我状态是其中的一个重要部分,它包含了从父母那里学到的所有价值观和道德观,以及对生活、社会、他人的评判标准。 父母型人格的行为特点可以分为以下几种类型: 挑剔型(向外攻击) • 严厉批评:对他人严厉、愤怒,经常发怒、沉默,爱批评人,总体上看起来不高兴。 • 高标准要求:对他人要求特别高,严苛,不容忍他人的错误。 自责型(向内攻击) • 自我批判:对自己进行自我批判、自责、惩罚,对自己的要求特别高。 • 完美主义:追求完美,不容许自己犯错,对自己和他人都有很高的期望。 指责型 • 持续批评:经常以负面、批评的形式与孩子沟通,言辞中充满了“你为什么做不到?”“你这样太差了!”“你永远都比不上别人!”等字样。 • 人格否定:不仅批评孩子的行为,还会对孩子的人格、能力甚至未来进行妄加评论。 • 情绪影响:这种持续的负面反馈会导致孩子产生自责、自卑、焦虑等负面情绪,甚至影响到成年后的社交关系和心理健康。 控制型 • 过度保护:总是担心孩子受伤,不愿意放手让孩子独立尝试。 • 完美主义:对孩子的表现和成就有过高的期望,不容许犯错。 • 强制沟通:总是以命令的口吻与孩子交流,缺乏平等的对话。 • 情绪操控:利用孩子的内疚感或恐惧来控制他们的行为。 • 缺乏信任:不相信孩子能够自我管理,总是怀疑他们的决定。 溺爱型 • 无条件满足:无条件满足孩子的需求,过度保护和纵容孩子,缺乏对孩子行为的约束和要求。 • 缺乏自主性:孩子在学习上缺乏自主性和责任感,社交技巧和合作精神不足。 忽视型 • 缺乏关注:很少关注孩子的情感和需求,对孩子的活动和去向知之甚少,很少参与孩子的日常生活。 • 缺乏引导:孩子在学习上缺乏动力和目标,学习成绩不佳,缺乏良好的学习习惯和方法。 索取型 • 过度依赖:过分依赖子女,不断向子女索取物质和情感支持。 • 转移需求:将自身的情感和需求转移到子女身上,要求子女满足自己的各种需求。 这些父母型人格的特点和行为模式对孩子的成长和心理健康有着深远的影响。了解这些
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幸福的婚姻不是没有争吵和矛盾,而是总能在矛盾中找到解决方法。 夫妻双方只有学会健康的相处模式,不断地通过磨合与成长,感情才会愈发深厚,婚姻也会因此变得更加稳固和幸福。
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迷失的本质-是被什么东西在推着走,或是被牵着走,反正就不是自己在走,看不见自己走在路上,也看不见路,甚至看不到自己留下的脚印和迈出的步伐.
“迷失了自我”-指在一段较长的时间里,一个人不去思考关于“我”的问题,并且感受不到“我”的存在,不知道自己是往哪里走,也不知道自己身在何处.
你来说说自己想法吧