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理性是成长过程中从外界获取的认知和道理,比如他人、媒体、
胡建春
理性是成长过程中从外界获取的认知和道理,比如他人、媒体、书籍、舆论等等。感性是自己亲身体会过的情绪和感受。 智慧心念是每个人内心都有的智慧,内在智慧包括识别并使用有技能的手段来得到有价值的目的的能力。 对有些人来说,取得和应用内在智慧很容易。对另一些人来说却很难。
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
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胡凤仙
能将你从谷底里拖出来的,从来不是时间,而是你心里的格局和你发自内心的释怀。 这个世界从来没有感同身受,你可以消沉,也可以抱怨,甚至可以崩溃,但一定要懂得自愈。 无人问津也好,技不如人也罢,你都要试着沉下心来去做自己的事,而不是让内心的烦躁,焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力! 你要明白,真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自已。 昨日之深渊,今日之浅谈路虽远,行则将至事虽难,做则可成。
饶静红
小时候的欢乐,是单纯带来的;长大后的痛苦,是复杂给予的。小时候,即使在没人的地方我们也可以很快乐,因为简单的心容易接纳幸福;长大后就算在拥挤的人群里,我们也可能感到孤单。因为心与心之间有了太多的距离。简单是人生的大彻大悟,无欲无求无失望,来去随缘少徒劳,简单,是最大的快乐!
张萌
吵架,不是关系的终点,而是问题被暴露的时刻。那些激烈的情绪背后,藏着未被满足的需求 · 争吵过后,也可以问问自己:我究竟想要什么?我到底想表达什么?我希望接下来发生什么? · 当愤怒退场,需求才会浮现。当需求被看见,关系才有了新的出口 · 你不是想吵赢,你只是想被听见
单晓波
带着觉察看自己并且看见自己,才能更好的面对来访,看见来访者发生了什么,这样活就好干了。
王倩倩
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“其实,每个为了生活奔波的人,都有过沉默的瞬间。就像走在清晨的长路上,四周一片漆黑,只有脚下一小段路是亮的。你不知道前方的路还有多远,也不知道身后的依靠是否可靠。那种上有老下有小的责任压在肩头,一边是身体发出的预警信号,一边是职业上的焦虑与迷茫,让人不敢停下,却又找不到方向。 但我也发现,迷茫本身,就是一个正在寻找出口的信号。它意味着你不甘心就这样,还在想着如何改变,如何让家人过得更好。此刻的迷茫,不过是黎明前那段最深的夜色。没关系,先照顾好当下的自己,哪怕只是深呼吸一口气,也是在向前走。”
你来说说自己想法吧