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亲爱的朋友们 假期愉快 所谓今生,是一
谢芳媛
亲爱的朋友们 假期愉快 所谓今生,是一个为了提高身心修养而得到的期限,是为了修炼灵魂而得到的场所。 人类活着的意义和人生价值就是提高身心修养,磨炼灵魂。 ———稻盛和夫《活法》
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杨国栋
修行的最高境界是修出这三种心:敬心、清净心和静心。 敬心意味着不骄傲自大,心存敬畏,敬天敬地敬人,敬畏生命,敬畏一切众生。 清净心意味着保持内心的清净纯粹,专注于所做之事,幸福和安宁自然就会到来。 静心是修行者的最高境界,即便身处闹市,也有一种“心静自然凉”的感悟。修行的关键是心是否能够安静,只有内心的清净纯粹,才能得到万物对你的加持,常存于天地之间。 早安
赵巍
沟通没有对错,只有“有效果”和“没效果”之分。 自己说的多正确、多有道理,并没有意义,对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。 因此自己说什么不重要,对方接受什么才重要。 说话有很多种表达方法,让听的人得到信息或者大部分信息,才是正确的做法。 说话的方法由讲的人控制,但效果却由听的人决定。有些话说了很多次,对方都没有反应,这样的沟通是无效的,再重复100次也没用。 反思为什么没效果、怎么才能以对方能接受的方式沟通才是更重要的事。 改变说的方式,才有可能改变听的效果。 听者的抗拒,是对说话者方式不够灵活的指控~
尹玉勃
像一棵草啊树啊一样,自由的呆着,不要在意别人的看法,也不用非得做个对别人有用的人,即使是这样的存在,也是合理的,被允许的,有意义的。
卫荣荣
爱情是一只鸟儿在天空飞翔,它自由,但也需要栖息;它空灵,但也需要踏实;它娇弱,因此需要保护;它任性,因此需要训导。
陈朋利
可以每天练习的觉察能力:适当的放空。 觉察到呼吸心跳的速度,或者身体某个部位的紧绷和不舒服,觉察里面包含的情绪,让自己停下来,关注这个部位,或者关注呼吸,让头脑里的思绪飘走,让时间停留五分钟,十分钟,或者更久。生命的平静由此得来。
郭玫
教育是一种自省。父母要想管好孩子,首先就要管好自己。一个智慧的家长,会把教育的重心由教育孩子放到教育自己上来。当你把自己教育好了,孩子就是你最好的反映,自然会越来越好。早安,朋友!
你来说说自己想法吧