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有两种人让人佩服: 第一种:生而贫穷却永不服输 第二种
韩仁杰
有两种人让人佩服: 第一种:生而贫穷却永不服输 第二种:生而富裕还超级努力 穷不丧志,富不躺平 人生需改变 送给正在努力的自己和朋友
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梁静璋
有时候,只需要耐心。稍稍坚持一下,就能得到期盼的结果。
李有军
首先请理解自己的父母。父母是爱我们的,但无论爱有多深,伤害总是不可避免的。这就像硬币的两面,如果他们与我们无缘,没有过爱,伤害也无从谈起。父母本身也是普通的人,他们并不完美。他们从他们的父母那里,也没有得到完美的童年,他们的性格也有不尽人意的地方,甚至带有缺陷。他们所受的教育,决定了他们的知识水平、眼界见识都具有一定的局限性。他们所处的时代,注定了他们给予我们的很多东西,可能与现在的文化生活不能融入。他们只是基于当时当下的认识水平和时代的标准,用自己认为最正确的方法来培养孩子。 换做我们,即使我们现在自认为丰富了很多育儿知识,接受了各种先进理念,把育儿列入到了人生的首要任务,我们也许的确可以规避一些父母曾经在我们的身上犯下的错误,但是同样的,我们自身依然有局限性和时代的烙印,我们规避了老问题,但一定还会派生出许多其他的新问题。 理解我们的父母,一方面是让我们自己走出心的牢笼,另一方面也是为我们的育儿之路开辟一片健康,明朗的天空。我们认识到了错误不可避免,就会始终谦虚和包容的与孩子做朋友,平等聆听,真诚交流;我们最终选择谅解,将让我们卸下包袱,坦然轻松的走上育儿之路。当孩子长大成人的那一天,我们不需要说我们是如何的成功,我们只需坦诚地说出:孩子,爸爸妈妈爱你,我们已经尽了我们的全力,就如我们的父母对我们所做的那样。 人生更像是一场边走边看的体验之旅。不断地经历,不断地放下,不断地冲突,不断地和解,不断地遇见,不断地分离。最重要的是,你在这个过程中,始终宽容,始终享受,始终感恩,始终欢喜。
刘嘉琪
我们自我有三个部分:身体的自我,意识到自我,潜意识的自我 在我们感觉到心里痛苦的时候,往往是其中某些部分的自我被忽略掉了。 使得我们不再完整,甚至分裂,分离开来。 有更多的部分不再被感知,看到和整合。 我们会感到孤独,烦躁,焦虑,抑郁,恐惧,不安,甚至被撕扯的感觉。 那么感知,看见,并整合到自我中来,便会获得平静,力量以及内心的资源。 当我们用情绪在吃东西的时候,我们就断开了跟身体自我的连接,即使伤害身体的食物以及伤害身体吃了很多的时候,我们依然在吃。 久而久之身体就会有反应,来提醒你,快来看看我吧! 当我们不断的压抑,忽略我们的情绪感受,这部分自我也会用各种方式来提醒你,快来看看我吧!
李娟丽
虽然我们都知道自己是自己的主人,但人在情绪之下往往容易迷失,归根结底还是要把握好情绪,因为情绪稳定,心态平和的时候人才有力气生发智慧!
高雪梅
一个人如果他的人际关系卡在那里了,人是不美的。 当一个人卡在一个大的情绪里,身体和心灵都很痛苦时,可以尝试向前迈一步。 我们每个人都有自己的人生脚本,有的人总在演受害者的脚本,有的人在演快乐喜剧的脚本。可以觉察一下,自己是怎么演自己的呢?
葛欣
因为冲亲近的人发脾气最安全。 我们的情绪不一定是发生在当下,很有可能是积攒于前一天,上一周,甚至十天前,我们在社会中、工作中产生的情绪,因为不知道如何正确表达情绪,选择了压抑和隐忍,而把情绪积累下来。但情绪也是能量,不会凭空消失,于是会在亲近人面前释放出来,也很内疚,但忍不住。所以我们要改变的不是如何在亲近人面前忍住情绪,而是要学习如何在场合正向、成熟的方式表达情绪,不压抑和隐忍情绪。
你来说说自己想法吧