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知道吗?我们亲密关系滑坡,彼此都感到很痛苦,都感觉自己才
蔡兴苗
知道吗?我们亲密关系滑坡,彼此都感到很痛苦,都感觉自己才是那个受害者,彼此没有沟通,没有理解,没有抚慰,更没有内在链接,饱受孤独,深受争吵,伤害和各种压力的摧残……!其实他根本的原因是我们沟通出了问题!每个人都会表达但不一定会沟通!!
1温暖
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蔡兴苗
温暖了
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时间对于每个人来说都是公平且珍贵的,成功的人能高效利用时间,而失败的人则让时间白白流逝。制定明确目标和计划、养成高效工作习惯、学会拒绝和放手、培养兴趣爱好以及珍惜与家人朋友的相处时光是珍惜时间的建议。从哲学的角度思考时间的价值,有助于更好地理解生命的意义和人类存在的独特之处。
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一个人经历了人世间的很多冷暖,然后变得世故圆滑,这只需要中等资质和资历的人就可以达到;但是一个人在历经世故之后,还能够保持内心的纯洁,这需要非常非常高的心理的品质。
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如果你在现实里面,你反复的在表达,可惜没人听懂,最后你会绝望,甚至到最后你开始不表达了。 当一个人开始不断的抱怨,到最后不抱怨,他知道抱怨没有用,我们的成语叫描述着心如死灰,也许就是这种状态,也意味着他开始慢慢放弃自我。 他体验不到被尊重、被理解,没有体验到那些情感的链接,会觉得是一种非常大的煎熬。所以在那种状态之下,他的心会越来越封闭,他越来越没有办法和别人建立关系。因为他在这种创伤里面没办法走出来。 心理咨询师给来访者的心灵提供一个倾诉安全空间(有点像过去国外的神父的角色),让你能够来倾诉、表达。
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