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与你相伴成长

用勇气来改变可以改变的事情，用胸怀来接纳不可改变的事情，

彭保云

用勇气来改变可以改变的事情，用胸怀来接纳不可改变的事情，用智慧分辨两者的不同。

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相关回答

胡静

“要对自己保持耐心。心灵的成长如同四季轮回，有其自然节奏，拔苗助长只会徒增焦虑。”

王倩倩

很多时候，人们总是倾向于让自己的生活变得复杂，追求更多的物质、更高的地位和更多的荣誉，并且为此绞尽脑汁、疲于奔命。然而，往往越是这样，越容易陷入焦虑、迷茫和痛苦之中。毕竟，生活存在这样一种奇妙的规律，你越追求复杂，越可能迷失自我。所以人生在世，与其被纷繁复杂的事物所困扰，不如学会回归简单，做一个简单纯粹的人。

董艳红

心理学家弗兰克·卡德勒说，生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。

王彤

我理解你正被焦虑和抑郁困扰，那种感觉像被困在迷雾里，看不到方向。请相信，这不是你的错，而是你内心发出需要改变的信号。真正的成长，始于一个决定：从与情绪对抗，转向对内心好奇。我们可以从这两个心理学工具开始： 1. 为情绪命名：当焦虑来袭，不要只说“我很难受”。试着更精确地定义它：“这是对未来的灾难化想象”或“这是害怕被抛弃的恐惧”。为情绪命名，就像为房间开灯，黑暗就失去了力量。 2. 记录你的自动思维：当一件小事让你情绪崩溃，请记录下来。比如：“他没回消息（事件）”→“他肯定讨厌我（自动思维）”→“我真糟糕（情绪）”。看清这个链条，你就拿到了打开内心密室的钥匙。成长不是变成另一个人，而是找回那个被恐惧掩盖的、本自具足的自己。这个过程需要勇气，但你并不孤单。当你准备好深入探索这些模式背后的根源，并学习如何强大稳定内在状态时，我在这里。真正的改变，始于你决定不再独自挣扎的那一刻。

刘娟

两个相爱的人在地球上创造了一座伊甸园并开启了天堂之门。经验说，这是不可能的，爱说，事无好坏，诠释在人；骄傲说，这太可笑了，爱说，事无好坏，诠释在人；谨慎说，这太冒失了，爱说，事无好坏，诠释在人；理性说，这不合理，爱说，事无好坏，诠释在人；迷信说，这会带来霉运，爱说，事无好坏，诠释在人；远见说，这没有希望，爱说，事无好坏，诠释在人。当你说话时，要让你的话语发自于爱；当你沉默时，要让你的沉默发自于爱；当你骂人时，要让你的责骂发自于爱；当你与你的伴侣相互保护时，你们彼此的保护也应该发自于爱。让爱在你的生命里生根，美好的事就会发生。

王红丽

因为眼泪有净化作用，若遇到伤心事没有掉眼泪，心灵大约也难以清净。流泪后，心灵的伤痕污垢才会脱落。

你来说说自己想法吧