情说App
与你相伴成长
打开APP
创伤性经验可以是一次创伤性事件,如被虐待或丧亲,也可以是
张迪
创伤性经验可以是一次创伤性事件,如被虐待或丧亲,也可以是反复出现的一类创伤性事件,反复出现的事件也许并不强烈,但是由于次数多,其影响也很大,如母亲对他的忽视,也许只体现在没有及时发现他饥饿了,但是重复就会引起严重影响。另外,在成年人看来的小事,对儿童也可以成为创伤性事件。例如,杀了儿童喜欢的小鸡,对儿童的创伤性未必小于朋友死亡。
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
#
个人成长
相关回答
王小凤
人生最美好的主旨,和人类生活最幸福的结果,无过于学习!
滑东平
潜意识在操控你的人生,你却称之为命运。
李有军
当你只注意一个人的行为时,你没有看见他;当你关注一个人行为背后的意图时,你开始看见他;当你关心一个人意图后面的需要和感受时,你才真正看见他了。 透过你的心看见另一颗心,这是一个生命看见另一个生命,也是生命与生命的相遇,此时爱就发生了, 爱才开始在心之间流动,喜悦而动人!这就是因为吸引而幸福! 当你只关注自己的行为时,你就没有看见自己 ;当你关注自己行为背后的意图时,你就开始看见自己了;当你关心自己意图背后的需要和感受时,你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相,这是你的生命与心相遇了,爱自己就发生了,爱开始在自己身上流动,你整个人都变得和谐而平静。 这就是真爱的发生。
邵自力
三分天注定,七分靠打拼。 我们决定不了天管的那三分。 但把我们自己打拼的那7分争取到。其实已经超过及格线很多了。
郭红玲
假期那种松弛的节奏还在身体里回响,但现实生活的弦已经需要绷紧。这种“身心不同步”的感觉,会让我们觉得自己很懒散、很不上进。其实,这不是你的错,而是身体和情绪需要一点时间,从“存在”模式切换到“行动”模式。 强行用焦虑驱赶自己,就像用鞭子抽打一匹疲惫的马。我们需要的是“启动”,而不是“鞭策”。能量不是喊回来的,而是一点一点通过微小的、正向的动作“唤回”来的。 今天,尝试一个最小化的启动仪式:给自己15分钟,完成一件极其简单、且能带来确定感的小事。 比如,整理好办公桌的一个角落,给绿植浇浇水,或者清晰地列出今天最重要的三件事。不要小看这15分钟,它像一把钥匙,能轻轻拧开“行动”这扇门,让停滞的能量重新开始流动。完成之后,请记得对自己说:“看,我已经在路上了。” 在行动之前,先感受一下身体:哪里感觉最沉重?是肩膀,还是心头?把手放在那里,做一个深呼吸,像是在安抚一位需要过渡的朋友。
王倩倩
我该如何告诉你 你披星戴月地奔波,托起家人的样子 多么了不起 我该如何告诉你 你关关难过关关过,全力以赴的样子 真的很帅气 我该如何告诉你 你没有被大风吹跑,稳稳站定的样子 已经很不易 我该如何告诉你 你真的很好很好,好到世上只一个你
你来说说自己想法吧