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当你能无条件接纳自己,珍惜自己,关愛自己时,活在当下,做
饶静红
当你能无条件接纳自己,珍惜自己,关愛自己时,活在当下,做自己最好的朋友时
1温暖
0回答
吴英梅
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
郭玫
如何停止精神内耗,记住这七句话: 第一句,与你无关的事,不要去掺和; 第二句,无关紧要的事,不要争对错; 第三句,无法改变的事,不要再纠结; 第四句,已经发生的事,不要再回想; 第五句,别人的评价,不要太过在意; 第六句,自己的想法,不要轻易改变; 第七句,婆家的纠纷,不要第一时间冲向前解决。
张建娥
女生最讨厌听到的话: “不是早和你说过吗?” “随便。” “以后再说。” “你自己看着办。” “你可以找到比我更好的。” “你要这么想我也没办法。” “你想多了。” “那就这样吧。”“恩。”“无所谓。”“算我错了行吧。”“您所拨打的电话正在通话中。”
朱志伟
你对伴侣做出负面评价,这其实是一种朴素的自我保护,它在通过“贬低”伴侣的方式,告诉你要照顾好自己。这个批判声其实来自于“头脑法官”,它在邀请你表达内心的不满。只要伴侣做了让你不满意的事情,这扇门就会打开。所以你会开始试图找到更多证据,来证明伴侣就是自己所认为的那样,是一个“坏人”。这时,你可能会产生一种类似于在法庭上对峙的敌对情绪。你不会意识到自己其实是在宣泄对于伴侣的怨恨,你只觉得这是一种正确的愤怒。如果处理得当,表达愤怒实际上是一种“邀请”,这能够让你们进入更深层次的沟通。照顾好自己和攻击你的伴侣不是一回事。正如你可以在你的伴侣身上找到瑕疵一样,你也可以在你爱着的那个人身上找到美好的品质。换句话说,你的伴侣是一个有缺点的人,就像你一样,就像任何人一样。摆脱“头脑法官”的控制,能够让你更好地照顾自己的感受,而不是与你的伴侣为敌。
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第10天 我爱我 今天是“我爱我”心理健康日,愿每个人都能懂得爱自己,学会爱自己,能够爱自己! 爱自己从了解自己和接纳自己开始,做自己喜欢的事,做真实的自己,保护好自己不受伤害,让自己与世界和谐相处。
傅益红
那些看似绕远的路, 都在暗中拓宽我们生命的维度。 没有一步,是真正徒劳的。
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第一个真相:即使使用时间管理术,工作效率也没那么容易提高。 第二个真相:越在意时间效率,工作效率就会越低。 有点反常识,别急, 咱们听第三个真相:管理时间几乎是不可能的。
你来说说自己想法吧