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沟通的目标是相互传递信息 最终达成共赢的局面 这需要参与
徐恒
沟通的目标是相互传递信息 最终达成共赢的局面 这需要参与沟通中的至少一方带有觉知 不然就会出现很多常见的情况 聊着聊着就跑偏什么都没聊明白 观点冲突争论不休让情绪控制全局 如果我们能有认知和意识 就邀请你来做这个觉知者
2温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
相关回答
华燕
成年人的勇敢,就是要读懂自己的“平凡” 记得在我小时候,老师问我们:“同学们,你们的理想是什么?”回答都很正能量:当医生,科学家,歌唱家,画家,教授……我们从小就被教导要出类拔萃,要脱离平凡。所以有很多家长自己没有实现梦想,又不甘心平庸,转而将梦想寄托到孩子身上,让她替自己活出精彩的人生。 但是,别人是不可控的,即使再执着,也无法让别人替我们开出梦想的花。 建构幸福的过程,就是要接纳自己真实的模样,对当下的一切感到欢喜和满足。所有的幸福都是从平凡里开出的花朵,如果你不曾触碰幸福,一定是你在排斥着平凡。 当你看清自己有所为和有所不为以后,还能拥抱生活,并心怀感恩的耕耘当下的人生。你就是幸福的。真正的幸福,都与“不凡”无关。一个人最大的勇敢,是接受自己的平凡;一个人最大的幸福,也是接受自己的平凡。
那晓旭
在每一次犯错的时候不需要自我攻击,而是和犯错的部分建立关怀、支持、帮助的关系。 我们的目标是,让下一次犯错的时间持续的短一点、程度低一点。犯错是帮助我们成长的! 重要的是对它的态度,不要去指责、评判等,而是去接纳、包容、关怀、允许,成长是一辈子的事情。
石萍
家庭教育是先放“糖”让孩子成为一个温暖的人。“糖”,是给孩子关爱和鼓励,让他们变得自信、志气昂扬; 加点“盐”让孩子成为一个坚强的人。“盐”,是教会孩子直面挫折,让他们变得坚强、百折不挠; 补点“钙”让孩子成为自强自立的人。补“钙”,是教会孩子自力更生,让他们变得独立、自强不息。
刘淑珍
不是从孩子身上看到了希望 你才相信孩子 而是你相信了孩子 你才能有希望
不是孩子有了责任 你才放手 而是你放手了 孩子才有责任
不是孩子听话了 你才尊重孩子 而是你尊重孩子了 孩子才听话
不是孩子长大了 你才信任孩子 而是你信任孩子了 孩子才能长大
不是孩子优秀了 你才接纳孩子 而是你接纳孩子了 孩子才优秀
不是孩子幸福了 你才幸福 而是你幸福了 孩子才能获得幸福
不是孩子可爱了 你才爱孩子 而是你爱孩子了 孩子才显得可爱
爱是一切如是 爱是让我身边的人 按照他自己喜欢的方式去生活 爱是深深的理解与接纳
我要努力成为爱本身 爱自己 爱家人 爱身边的每一个人
包婷
坏情绪三步处理法: 1️⃣尽可能客观描述所发生的事情,如果孩子还小,你需要在描述的同时做示范,引导孩子学会这种表达方式。 2️⃣引导孩子描述和表达自己在其中体验到的感受和情绪。这一步越具体、细致,越好。对父母来说重要的一点是,看到孩子在“坏情绪”里的正面诉求。 3️⃣和孩子一起探索产生“坏情绪”的根源。最重要的是,区分哪些因素是我们无法控制的,哪些是需要我们自己负责并可以做出调整的。
庞爱姣
绘画疗法•非语言疗愈 利用非语言工具,咨客将潜意识内压抑的情感和冲突呈现出来,并且利用绘画过程得到抒解和满足,从而达到诊断与治疗的效果
你来说说自己想法吧