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作为父母找到规矩与自由的平衡点是培养孩子健康成长的关

那晓旭

作为父母找到规矩与自由的平衡点是培养孩子健康成长的关键这个平衡点需要父母与孩子一起协商讨论规矩是自由最好的保证

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尤四海

温暖了

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吴容珍

生命的意义是什么?给出的解答可能无法完美，但也必须为此拼尽全力，使之最大可能地趋于完美。

张绍芳

巴纳姆效应一句话解释：人总觉得模糊的描述特别准，比如星座算命。例子：“你外表坚强但内心敏感”——几乎所有人都觉得在说自己。生活应用：别盲目相信性格测试结果，具体行动比标签更重要。

张学参

张丽坤

“内在小孩”很多时候觉得自己对生活中发生的事情没有发言权，似乎总是要为满足别人的愿望而活。 “内在小孩”常会感到被迫做违背本身意愿的事情，养育者没有给你空间来表达自己的感受和观点，你必须按照他们的要求去做，否则他们就会不高兴或者生气，甚至羞辱或打骂。久而久之，“内在小孩”就不信任自己的感受，忽略自己的需求，认为自己不重要，没有人在意自己，同时内在有许多恐惧和担忧，不敢违背他人的意愿，慢慢地失去了“自我”。

秦伟

情绪化是关系里的暴雨，乱了彼此的情绪，也伤了感情的根基；稳定情绪是关系里的晴天，稳住了沟通的节奏，也暖了感情的天地。不必因情绪化而肆意发泄，不必因情绪失控而伤害对方；学会管理情绪，保持稳定心态，方能让关系在平和中长久。

蔡善根

能改变自己的是智者，想改变别人的是糊涂人。人该学会修正自己，而非强求他人。人生有三把关键钥匙：接纳、改变、放下。接受不了就调整，调整不了就释怀。生活本就是一场体验，体验的总和便是人生。放下焦虑，敞开胸怀，才能拥抱自我；若已拼尽全力，便顺其自然就好。

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