情说App
与你相伴成长
打开APP
别怪事,别怪别人,总而言之别怪你控制不了的外界;事是事,
李春娣
别怪事,别怪别人,总而言之别怪你控制不了的外界;事是事,你管不了,但你可以管你对事的反应。 ———打断消极通路,通过深呼吸/冥想/运动/看书/健身/做你必须集中注意力的事(从情绪上转移)等来打断
0温暖
0回答
相关回答
郑洁
孩子若是平凡之辈,那就承欢膝下; 若是出类拔萃,那就让其展翅高飞。 接受孩子的平庸, 就像孩子从来没有要求父母, 一定要多么优秀一样。 穷不怪父,孝不比兄, 苦不责妻,气不凶子。
金会芝
太过操心会带来更大的伤害,因为长时间如此,身体容易出现各种问题,如果你是一个常常为他人操心的人,那么尝试以下方法操作非常简单,你需要经常提醒自己,不应总是担心和忧虑,不应总是胡思乱想,将这两句话记于心,使其成为一种条件反射,其实你要明白,过度操心在心理学上被视为对每个事情过分看重,一个人思想负担过重过于紧张,身体难免会出现问题。此外,现有许多研究证明,长期的负面情绪会对身体产生影响,因此接下来的每一天,要关注自己的情绪,自己的快乐,比任何事情都重要的,首先调整自己,放松心情,然后才能有精力去追求自己的目标。
张凤琴
我们爱的不是抽象的人,而是具体的人,具体的人就是会有缺点,会因为这些缺点,变得不那么可爱。 接受美好,更接受这些不可爱的地方,才是真正的爱。 爱是相互考虑,爱是相互付出,爱是相互理解,爱是相互照顾。 爱是彼此妥协,爱是相互成全。 爱是责任、是承担,唯有如此,才是平淡生活的解药。
梅华晶
你有不伤害别人的修养 也要有不被伤害的气场 不存在没有创伤的成长 面对未来依旧神采飞扬
刘景红
很多人都曾都曾想方设法戒掉网瘾、戒烟戒酒,但是大多数人都半途而废。因为人们不太了解内心世界。人生的变化并非取决于决心和努力,而是取决于心灵变化
李娟丽
有时候我们认为很难实现的事情,可能缺少的是给自己尝试的机会。
你来说说自己想法吧