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与你相伴成长

1、通过聊天就能判断对方家境/个人基本情况/性格/爱好等

郭朋雅

1、通过聊天就能判断对方家境/个人基本情况/性格/爱好等除了外表的几乎一切/他是不是真的想找对象长择；（技巧以后讲很简单） 2、见面吃顿饭聊聊天就能判断你对他/他对你外在谈吐满意与否/他聊天有没有个人条件撒谎/他对你有没有动心； 3、正确表达自己的态度的交流能力； 4、建立关系后/对他完全了解前保持单身的心态； 5、与他家人接触进一步观察他的家庭氛围/家境； 6、万一看走眼正确的分手技巧； 7、观察完毕，认真相处的技能（前六步都没问题这一步不在话下）； 8、别作死就行了

1温暖

1回答

筱筱

温暖了

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赵巍

沟通没有对错，只有“有效果”和“没效果”之分。自己说的多正确、多有道理，并没有意义，对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。因此自己说什么不重要，对方接受什么才重要。说话有很多种表达方法，让听的人得到信息或者大部分信息，才是正确的做法。说话的方法由讲的人控制，但效果却由听的人决定。有些话说了很多次，对方都没有反应，这样的沟通是无效的，再重复100次也没用。反思为什么没效果、怎么才能以对方能接受的方式沟通才是更重要的事。改变说的方式，才有可能改变听的效果。听者的抗拒，是对说话者方式不够灵活的指控～

苟亚锋

这个世界上绝大部分人只是普通人，哪来那么多高攀，没必要动不动就把一个人捧得很高，在一段关系里诚惶诚恐。大部分的情况下，大家都只是普通人而已，抱着这样的信念，去把精力放在自我成长上对自己可能会更好。一个最好的状态是，自己有一个自己的家，爱自己，自己过得很好，然后再跟别人一起组队。

孙玉松

咨询刚结束，准备往家走。说实话，作为咨询师，也是第一次见到，一个成长的非常好的长程来访者，阻抗突然爆发的如此激烈，爆发时间长达1个多小时。但庆幸的是用真诚、接纳与定力，让来访者与她自己终达成了和解。她恢复平静，说真的很对不起我刚才那样对你，但是谢谢你。接纳这样一个破败不堪的我。其实，也谢谢我的来访者，让我能提升出更大的智慧，去用定力打开我更大的慈悲。让我看到，暴风雨之后，是你的阳光和我的彩虹。

袁润杰

幼儿时期的依恋关系是可以内化的，这些早年的经验会影响他们后来对友谊、亲子以及浪漫爱情关系的期望。因此，在婚恋关系中，个人的认知因素起到关键作用，这就要求双方都应当主动承担责任，绝不能将个人的内在冲突于婚恋双方之间上演。蔻哈特说：良好的婚姻应该是，其中一方足以面对桃战，以及能够提供自体客体之功能，以满足另一方在特定时刻自体暂时受损时之所需。

周玉梅

人际交流中发生投射性认同的典型现象，就是“讹人”，有些是明着强人所难，有些则是暗着循循善诱。在不同的情景中，“讹人”和“被讹”的路数又各不相同。如果你想不被“套路”，就得学会分辨“投射性认同”的类型。 01.依赖型依赖型人格的表现是犹如陷入到无能无助的“婴儿状态”一样，没有自主的功能，总在期待着他人的救助。会持续地表达一种无助感、无力感，甚至还会很强烈的情绪化，发出祈求的信息，目光和呻吟都充满着真诚的对客体的渴望。这样的人，一般理性和意志力不太起作用，常常沉浸在一种可怜的情绪里，有时候乱发脾气，歇斯底里地哭，情感容易爆发，有时抑郁，有时恐惧，不断地提要求。在心理治疗中，这类人似乎一直在向治疗师传递一个信息：“你必须要给我点东西续命，你要保证把我治好”。 TA只要你对TA全部负责，赶紧把TA治好，把自己完全交给你。但是，对于治疗过程会在TA身上发生什么，TA自己可以做些什么，TA很难去思考。弄得治疗师左右为难，你管了TA，TA会顺势躺平。你若不管TA，你良心上会深深的内疚。反正是“砸”在你手上了，你看着办吧。日常的人际关系中，这种类人常常看起来貌似人畜无害，是忠诚老实的伙伴，但是做起事情来，“干嘛嘛不成，吃嘛嘛不剩”。依赖型人格的人，如果功能低下，障碍表现严重一点儿的话，就像“吸血鬼”光知道从别人身上获取能量。但是如果是个高功能依赖型的人，TA就可能从小是个听话顺从的乖孩子，到了成人阶段会是一个当伙计的好材料，看见主角就会自动凑上去了，仰仗一把手，忠实地把随从的活干好就成。 02 .权力型权力型人格者会给人一种TA是理所当然去驾驭和控制的感觉。 TA在跟别人打交道时会有意无意地“得理不饶人”、“攥着长把头”。或者在跟别人合作的时候，TA总想“拽着刀把儿，给别人递刀刃儿”，把风险和被动交给别人，把安全和控制权留给自己。这样的人不能很轻松平和地跟人相处，总是不由自主地占据控制位置，想方设法地挑剔指责别人，拿捏住别人，甚至会颐指气使、居高临下地指使别人。这种人在日常生活中与人打交道，往往会把关系抓得太紧，反而会导致关系紧张失控，越有失控感就更想抓紧，不断反复，就导致了一种恶性循环。如果遇到反权力型性格的人，就会不服气，觉得TA是个“能不够”，令人讨厌的家伙

邓红

许多我们面临的困难，大都来源于无意识因素。像人际关系问题，自我觉知歪曲，以及不当的应激反应等，都是由很多因素交互的结果，包括天生的气质特点、早期依恋关系（与重要养育者）、创伤事件、心境体验、自身的优势劣势等。随着我们的成长，某些情感、愿意、幻想、恐惧和冲突会使我们无法承受，于是将这些情感、恐惧、愿望排挤到意识之外，保护我们远离无法承受的焦虑，但是这样就会影响到自己的健康发展。所以针对这些无意识进行工作，当这些无意识被有意识地觉察之后，一些问题就会得到改善。

你来说说自己想法吧