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生活观察:有的人沟通,不超过2句,就开始论证“自己是对的
关宏
生活观察:有的人沟通,不超过2句,就开始论证“自己是对的,对方是错的”“自己是好的,对方是坏的”。聚焦并坚持“对错好坏”的沟通,本身就是一种对人对己的伤害或暴力。日常沟通中很多的“对错”不是一件事的本质,只是不同的需求、不同的视角、不同的经验、不同的标准、不同的参照物、不同的信念对这件事解读的结果。
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生命不是用来紧握的,而是用来体验的。
于华鹏
正常的人际交往需要我们注意以下几个方面, 第一减少自我中心。如何处理个体的群体的关系,这是每一个人在走向社会走向成熟过程中。然而。我们是生活在社会集体之中的每个人,你踏入社会就承诺了自己是某一群体的意愿,就必须遵循起码的群体规范,他的言行就会与他人之间构成作用与反作用的呼应关系,社会越是发展就越是注意群体的合作,越是讲究遵循群体的规则,我们需要考虑他人的感受不要总是以自我为。 第二学会宽容,任何人际关系中都存在着分歧争吵以及矛盾冲突,这往往令对方不快甚至造成伤害。那么是忽视这些分歧,冲突还是因此而放弃彼此间的亲密关系,其实这两者都不可取,前者类似于掩耳盗铃,后者无疑于因噎废食。真正能解决问题的方法是宽容,宽容是指宽大有气量,原谅和不计较他人,我们的生活需要宽容,我们需要学会宽以待人。但宽容也不是件容易的事儿,一方面的原因是认为做错了就是要受到惩罚才算公平,另一方面的原因是人们受一些偏见的影响。宽容意味着我错了,我输了,我屈服了,我软弱,别人会认为错全在我,等等,请注意宽容并不意味着过去发生的事不再重要。而是表示自己放弃惩罚别人,强者才可能拥有宽容的气度,世界上最广阔的是海洋,比海洋还要广阔的是天空。比天空还要广阔的是一个人的胸怀,我们处于社会就必须有一份海纳百川有容乃大的胸怀,我们并非圣贤,在现实生活中无意伤害了别人。如不小心踩了别人的脚,损害了他人的利益,要体谅尊重他人的感受,反之我们被伤害时,更需要宽容,而不能得理不饶人。更不能冤冤相报,退让一步海阔天空,做一个宽容的人拥有一片无尽的天空。 三学会妥协。妥协和不敢表达自己的观点不一样,妥协恰恰是允许别人与自己有不一样的想法,也允许自己和别人有不一样的想法,妥协不是放弃自己顺从他人。是求同存异,以解决问题为中心,在与别人意见不同的时候,固执己见,据理力争并不是最好的选择,在许多情况下学会妥协。比坚持更重要,有一句话说得好,我可以不同意你的观点,但我用生命捍卫你表达自己观点的权利。
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真正好的爱情,从来都不是因为爱一个人而让自己变得自卑和孤独,而应该是因为有了对方就有了继续前进的动力和勇气。 想起一段话:爱情最好的模样,应该是想到你的时候,内心踏实又温暖;为了你努力地奔跑,做成很多原以为做不到的事;和你一起成为更好的自己,每天都比昨天更好一点。 愿大家都能学会怎样去爱,在爱里继续成长。
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我做我的事, 你做你的事。 我来这个世界不是为了迎合你的期待, 你来这个世界也不是为了满足我的需要。 你是你,我是我, 你我若能相互看见,彼此理解,那很好。 倘若不能,那也是可以的。
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来做心理咨询的大部分人,都是善良的弱势群体。一方面处于吃亏的弱势一方,一方面又不愿意去伤害别人
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