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与你相伴成长
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动手投入，放松自在
李卫芳
动手投入，放松自在
2温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
邵鹏飞
所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好地和孤单的自己、失落的自己、挫败的自己相处，并且接受他、面对他。
张瑞琴
认知重组训练，即以现实为标准来检验一个人的消极思想： 我的这种想法符合实际吗？ 哪些论据支持我的想法，哪些又是反对的？ 这种带有推理性质的训练，其目的在于淡化消极思想的影响，从而控制住由其产生的消极情绪。
冯二玲
催眠在处理情绪的作用上效果非常显著，它能有效绕过主体的防御，迅速的进入到来访者的潜意识里创伤卡点。这样在催眠师提供的安全抱持的环境下，给来访者提供一个安全的环境，引导来访者宣泄释放情绪。我们说情绪迈不过，智慧出不来。引导宣泄之后，来访者会增加内心的力量，会对自己的问题更清晰的认识，增加解决问题的智慧。这样来访者心理空间增加，也有了心理灵活性，就有了心理能量去应对现实中的问题。
唐建刚
认为是问题，才是。
包婷
不管做什么，我们都应该本着自己的欢喜和初心去做，每个人的内心都有强大的力量，都有与生俱来的智慧，慈悲，勇气和爱，而激活这一切的就是你自己！ 世界上最大的慈悲就是你的快乐，而想要快乐，就要放下我执，随自己的本心，本性而活。因为在这个世界上，能时时刻刻陪伴我们的只有我们自己，唯有先让自己自在，欢喜，你才能有更多的快乐和能量去链接他人，了解他人，懂得他人！
张颖
微笑和沉默是两个有效的法宝：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。比如某些时候面对假期的娃子们~哈哈
你来说说自己想法吧
