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人生最大的难题就是自己都不知道唯有自己想要什么。一切迷茫
金会芝
人生最大的难题就是自己都不知道唯有自己想要什么。一切迷茫与困惑的解药,不断地认识你自己。从突破关系束缚,卸下防御伪装,修通情绪困扰直到找到自我价值。
0温暖
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个人成长
相关回答
王倩倩
于敏
好的伴侣是, 我见到了你之后, 我觉得我很好, 所以, 我爱上了你!
刘研
【0629粉丝福利】关注+成语接龙+观点(任意) ❁赢¥100抵扣券❁ 一个女生在恋爱中的各种作各种控制,会加速男生逃离这段关系。稳定的情绪和清晰的边界感远比高颜值适合驾驭长久的亲密关系。 然而这种作这种控制背后,常常隐藏着一个控制她多年的父母。 因为他控制你,你体会到了无力感羞耻感和被剥夺感。长大后走进亲密关系,就很可能感觉一下子找到了恶补自己的宿主。于是你会控制他,就像你的父母控制你一样一样的。
周文平
很多姐妹都有过情绪低落的时候,但你知道吗?同样是不开心,例假周期引发的情绪波动和发自内心的情绪低落,原因和应对方式其实完全不一样。把这两者分清楚,才能更精准地关照自己。下面教大家几个超简单的小方法可以试一试。 先看时间规律:如果坏情绪总赶在经前、经期来报到,月经一走就自动好转,下次周期还会准时“上线”,那大概率是例假相关的激素波动在搞鬼;但如果情绪低落没个准头,可能因为一件小事就触发,也可能莫名就来,和例假时间完全不沾边,那就要留意是不是心里藏了小乌云了。 再看伴随状态:要是情绪不好的时候,还跟着腹痛、乳房胀痛、总想啃甜食这些身体不适,那基本是例假在“背锅”;但如果更偏向心里发闷、对喜欢的事提不起兴趣、动不动就自我否定,身体上也没什么和例假相关的不舒服,那可能是心里的小烦恼在作祟。 最后看触发原因:如果近期没什么烦心事,却突然情绪低落,那大概率是激素的锅;但如果刚好遇到工作受挫、和朋友闹矛盾,情绪才跟着低落,那就是心里的小乌云需要被关注啦。 分清楚之后应对起来就简单多啦!如果是例假闹的,就多吃点坚果、香蕉补补营养,泡个热水脚、做做深呼吸,允许自己偷个懒也没关系;如果是心里有小乌云,就找朋友吐槽吐槽,或者做点能让自己开心的小事,要是低落得太久,也可以找专业的人帮帮忙。 还要提醒一句,这两种情况也可能叠加哦!比如心里本来就有压力,例假激素又来添乱,这时既要好好关照身体,也要记得给心里的小烦恼找个出口。不管是哪种情况,都别苛责自己,好好爱自己才是最重要的。
李娟
主体被客体使用,是个不自觉的过程,抑郁来自内射。觉察是个好东西。
王慧娜
《易经》有云:“谦谦君子,卑以自牧。”在易经六十四卦里,谦卦是唯一全吉、无往不利的卦象。这背后蕴含着深刻道理:山外有山,人外有人,人必须时刻保持敬畏之心,才能有效规避祸患。一旦目中无人,骄矜之心悄然滋生,人便会逐渐 失去谨慎。一开始或许只是犯下小错,可随着时间推移,这些小错会不断累积,演变成大错,最终导致个人或事业慢慢衰败。 曾国藩便是深谙谦逊之道的典范。他因平叛有功,升任二品大员,却没有像其他官员一样,将蓝轿子换成象征高级官员的绿轿子,出行仪仗一切从简。攻克南京、平定太平天国后, 他不居功自傲,反而让弟弟辞职回家,还主动裁撤湘军,行事极为低调谦逊。当时,满朝文武大多以天朝上国自居,傲慢自大,曾国藩却截然不同。他虚心学习西方的数理化知识,积极兴办洋务,为清朝中兴做出了巨大贡献。 “满招损,谦受益”,唯有保持谦逊之心,才能福运相随,人生顺遂,不断进步。世间万物都在持续更新迭代,只有时刻省察自身,不断改进,才能成为更好的自己。
你来说说自己想法吧