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与你相伴成长

自卑无法通过克服解决，而是通过接纳来解决的。而接纳做

李玲艳

自卑无法通过克服解决，而是通过接纳来解决的。而接纳做起来是很难的，是需要在关系里、在体验中，是深入到感受层面才能真正发生的。真正的成长让人痛并快着。一起加油！

1温暖

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李玲艳

温暖了

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个人成长

相关回答

周璐

七月，请热烈且坚定地爱自己七月的自我关怀日历来了！从热烈的盛夏开始，愿你慢慢学会，把自己放在蕞前面。这是一份写给你的温柔提醒：你不需要证明什么，也不需要赶时间只需要每天，轻轻地，为自己做一件小小的事。哪怕只是深呼吸一下，或是对镜子微笑你都在告诉自己：「我重要，我值得被好好对待。」没有规定步伐，没有比较标准，这个七月，只属于你自己的节奏—— 日光正好，请你也发光。做那个温柔坚定、闪闪发亮的你。愿你在这31天里，找到生活的小惊喜，也找到那个不再讨好世界、只想好好爱自己的你。 ✨如你所是，已然耀眼。 ✨从这个七月起，把爱还给自己一整个夏天。

梁芳

不是有了情劫才有心理创伤，而是因为你本来就有心理创伤才会遇上情劫，不是因为情劫让你失去自我，而是一直以来就没有自我，所以才会遇上情劫，不是情劫让你情绪不稳定，而是你本来就情绪不稳定，才会遇上情劫，你的一切痛苦不过是你深埋在潜意识里的旧伤再度浮现而已，世界上疗愈心理创伤最好的方式就是遇上一回情劫，你的自我意识价值人生观甚至你的性格都会由一场痛彻心扉的情劫得以重塑，最终你会发现你所期待与执着的不过是你想象出来的一个美丽的泡沫，曾经让你所担心的恐惧的害怕的不过是一个杯弓蛇影的幻觉，曾经让你痴狂的人也不过是一个凡夫俗子，曾经让你痛不欲生的结果也没有你想象的那么可怕，此时的你没有爱没有恨，就像星辰大海山水草木一样，就是自然的存在，没有爱也就没有了期待，你反而能接纳和理解世间的一切存在，就像空气和空间一样，无所碍所以无法阻碍，没有恨你就允许世间一切的发生，就像大地一样心无挂碍。

王红丽

任何亲近的关系都需要赢得信任、分享情感、面对和解决分歧，以及在不断试探中获得安全感。

郭玫

好的父母，应该做一个情绪成熟的人，自己照顾好自己内在的不舒服，照顾好自己的坏情绪，为自己的生活负全责。早安，朋友！

胡周琴

身心是一体的，身体状况是潜意识的呈现。当身体频繁出现问题时，要警醒，自己是否长期处于压抑状态，心理压力是否过大，是否很难做真实的自己～

刘雯

小时候目睹妈妈过得痛苦，爸爸缺席的男孩子，长大后很难让伴侣幸福！这样长大得男性，内心会存着愧疚感和愤怒！要么把伴侣拉入不幸福的状态，缓解愧疚感！要么把愤怒发泄在让他感觉安全的伴侣身上，获得疗愈！只有将父亲的责任还给父亲、将母亲的命运还给母亲，才能将责任感和幸福感带到他的小家庭里！在很多的案例中，我目睹这样的婚姻在痛苦中挣扎，也看着他们愿意付出行动，一起面对曾经的家庭创伤，在咨询中打开内心，疗愈自己，重获幸福的能力！

你来说说自己想法吧