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与你相伴成长

祝大家小年快乐！

宗阳

祝大家小年快乐！

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王倩倩

我们总是被鼓励要勇敢，要突破自我，要去尝试新事物，要走出自己的“舒适区”，去体验更广阔的世界。但你知道吗？找到并守住那个让你觉得安心、自在的“小窝”，其实也挺难的。而且，外面的世界，并不一定比你的“小窝”更舒服。劝你走出舒适区的人，并不见得真的是为了你好，希望你变得更强大。也有可能是出于别的目的，比如嫉妒你的安稳，或者想趁你离开时，占据你的位置。所以，别人的话，听听就好，最重要的是，你要听自己内心的声音。不要为了那一点点“可能更好”，而去承担很大的风险。而且，努力之后，结果也不一定如你所愿。别急着跳出你的舒适区，要先问问自己，“准备好了吗？”外面的世界不一定更精彩，幸福也不一定在远方。在不确定中，守住已有的，才是最明智的选择。

刘珍

“自我这个东西是看不见的，需要不断撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解自己”。 ---山本耀司

刘淑珍

改变的本质-就是制造新经验，用新的经验去代替旧的经验.

原生家庭对我们的影响，来自我们童年和父母相处的经验，这本质上是一种旧的经验，这种旧经验会影响我们与伴侣的相处模式，让亲密关系在某种程度上成为原生家庭的重复.

所以，超越原生家庭的关键，就是在与伴侣的互动中制造属于两个人的新经验.

林嫦嫦

人类渴望连接与亲密，就像我们渴望空气食物水一样，是一种本能。我们渴望亲密，它能确认我们的存在，能够帮助我们抵抗孤独、死亡等最根本性的焦虑。当你能够越来越接纳自己，越来越喜欢自己那么你也就会愿意，从自己内心封闭的小世界里走出去；自然而然的，去连接外面的世界，走入真正亲密的关系了。

张婷

这个世界本来就是这样会认识形形色色的人，会遇到无法理解的恶意会感到失望但是只要过去了你就会发现其实这些都是在提醒你，不要成为那样的人经历的意义，在于引导你，而非定义你深渊可以凝视，但不要驻足

王春友

在诸多亲子关系案例心理咨询中，我发现好多家庭存在僵硬对立的亲子互动模式，在这一个模式之下，要想改变孩子的状态，就需要改变这种亲子互动模式。而这种改变，必须是双方同时改变或者一方主动改变。消极的埋怨对方而同时自己也没有行动，改变将是空洞的。所以说孩子的问题不仅仅是自己的问题，更重要的是家庭的问题，是家庭系统所引发的结果，父母以当事人的角色投入到咨询中是保障孩子健康成长的必要条件。

你来说说自己想法吧