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内心的成长很难突飞猛进的呈现 它像蚂蚁搬家一样 一点点的
徐恒
内心的成长很难突飞猛进的呈现 它像蚂蚁搬家一样 一点点的在生活中实践累积 过程可能很长很辛苦 有人陪伴可以带你看见每一个细微改变 坚定继续向前的勇气和信心 直到内心如次第花开一样层层绽放 会喜悦于自己的完全不同
0温暖
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个人成长
相关回答
李泽成
爱的分享 自己是什么样的人,就拥有什么样的环境 网友:顶礼法师,请问如何理解人与人相克之说,以及风水之说? 学诚法师:佛法中没有“相克”的说法,人与人之间若非善缘即是恶缘,无论是哪种因缘,今生我们都应该以善相待:善缘令它增长,恶缘令它消除,乃至更进一步,都转化为一起修行的法缘。风水即是环境,佛法说“依正不二”,自己是什么样的人,就能拥有什么样的环境,福地福人居,而不是倒过来。
早安,开启能量满满的一天。
薛梅
第一点:把目标拆解成最小值 第二点:超预期交付 第三点:不要太功利,要看到事情本身伴随的意义感
黎德坤
生气不仅是被允许的,有时也是正确的。有时候你绝对有权利而且应该感到愤怒。 简单来说,愤怒可以为你做三件事,这些事对人类的进化史来说至关重要: 1)提醒你注意不公平现象; 2)赋予你力量去对抗不公平现象; 3)愤怒将你的状态传达给他人。 愤怒之所以会成为问题,给人际关系和自己的身心健康带来危害,往往是因为我们不懂得如何正确管理和表达愤怒,以至于愤怒情绪发作得过于频繁,过于强烈,以及过于持久。如果你既想充分利用生气的好处,又想避免因为生气而影响人际关系和自己的身心健康,那么最好的方式就是,学会管理自己的愤怒情绪。 并不是鼓励或者要教你如何不生气,而是想让你意识到,愤怒其实是在提醒你注意某个问题。如果你对愤怒情绪有足够了解,懂得如何管理,你便可以在生气时试着将愤怒转化为识别和解决问题,而不是只能压抑、发泄或者自我消化。 在我看来,理解情绪永远是管理情绪的前提。 理解愤怒情绪的最好方式,就是尝试去描绘你所遭遇的每一个愤怒事件:触发事件是什么,发生时自己所处的状态,以及评估过程(你如何解读触发事件,有哪些愤怒的想法)。
刘源
花有百态,人有千面。 不要因为自己的不同而自责,因为你是独一无二的。 不要因为自己与他人相同就自卑,因为你需要归属群体。 (我属于内向人群,我喜欢独处,频繁社交让我有压力,归属于群里减轻了我的压力。你呢?
)
张凤琴
莎士比亚说过:舒服的睡眠才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。 最有安全感的事,莫过于躺在属于自家的床上,可以做任何事,也可以任何事都不做。
石萍
来访者的改变是经自己的内在力量和咨询师的专业工作生发的。那个想要让自己变得更好的内在渴望,让他从负1000米爬到负100米,而且还在不断往上爬,这是来访者获得改变的内在动力,咨询师是那个要看到他的勇气并推动他往前走的外在力量。
你来说说自己想法吧