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与你相伴成长

内心的成长很难突飞猛进的呈现它像蚂蚁搬家一样一点点的

徐恒

内心的成长很难突飞猛进的呈现它像蚂蚁搬家一样一点点的在生活中实践累积过程可能很长很辛苦有人陪伴可以带你看见每一个细微改变坚定继续向前的勇气和信心直到内心如次第花开一样层层绽放会喜悦于自己的完全不同

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个人成长

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梁芳

每一个人都需要练习有能力触碰伤痛，触碰到伤痛深处拿到你的礼物，因为如果你没有能力面对伤痛，你去逃避伤痛，你就会纠缠上伤痛。如果你的生命里只是快乐，你没有能力触碰伤痛，那快乐就像肥皂泡一样，一戳就破。你有多少能力触碰伤痛，也代表了你有多少能力享受幸福和快乐。它是一个钟摆的原理，你有能力触碰这一边多少，你也就有能力触碰另一边多少。

黄琦梅

想成为一个"会说话的人"有3点技巧： 1.学会聆听对方，而不是全程喋喋不休地谈论自己 2.不要把吐槽当风趣幽默，要让对方感觉到他是被尊重的 3.认同对方的感受

姜红

小时候，觉得自己长大一定能成为英雄，可以改变世界。长大了，发现自己改变不了世界，整天只想着去改变别人。而现在，终于明白一个道理：人生能改变的，只有自己。

段雅坤

金会芝

愤怒是一股守护边界的能量，一个人的愤怒代表什么？一个人愤怒了是因为他的界限被人侵犯了，一个人的界限被侵犯的时候，会自然而然的愤怒，这是一个人作为一个动物的本能，我们的界限，有身体的界限，价值观的界限，财产的界限，还有我们所爱的人我们要守护的界限。

袁升君

某种行为成瘾，是内心在逃避痛苦！

你来说说自己想法吧