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自我价值是一个人自己对自己的主观评判。
洪君玉
自我价值是一个人自己对自己的主观评判。 一个自我价值高的人,会认为自己值得拥有更好的生活,因此,他们能够一边恐惧,一边挑战自己,敢于走出那个当年父母为自己设置的舒适空间,让自己的生活越活越好。 自我价值低的人,他们的潜意识会认为自己不值得拥有更好的生活,不配有更好的人生,所以,他们会尽一切所能,让自己停留在目前这样的状况里。表面上看,是因为没有动力,或者被其他各种各样的借口拖住手脚。其实是内在的恐惧,或者更深一层说,是自我价值在决定这一切。
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孙三丽
着急便生业力,人一旦被情绪调动,那他的变数就来了;沉住气静下来,就生大智慧;极度专注平和,是很好滋养能量的方法,头脑静者多富,心静者多贵,神静者多寿
刘玉东
古代谈婚论嫁,一直讲“门当户对”,现在有人对此嗤之以鼻,觉得两个人只要有爱情了,那些都不是事。 门当户对,也就是说两个人的成长环境,家庭条件是差不多的,三观也是应该一致的,因为三观对婚姻生活的影响力太大了。 我们通常说的三观不合是指两个人的三观差异较大甚至根本对立。 三观不合,精神折磨;三观一致,齐心协力。 就说说三观中的价值观吧 一,价值观不同,矛盾越来越多,慢慢的看对方不顺眼,渐渐疏远,心理厌倦,最后离婚。 二,价值观不同,处理事情不同,花钱的地方也不同,容易激起对方的逆反心理。 三,价值观不同,成长的速度不同,有人把钱花在吃喝玩乐上,有人更侧重花在学习上,慢慢地,格局差距越来越大,差距越大,明的暗的矛盾越来越多。 结婚前还是好好观察一下对方的价值观,是不是有很大的不同,也是对自己负责的吧。 尽量不要和三观差异很大的人谈婚论嫁,因为爱情三要素中的情爱涉及三观。 如果已经结婚,夫妻双方共同树立正确的三观;虽然很难,但三观毕竟是可以改变的
黄强
向外求十年如一日,向内求日日如新生。
周瑞
「什么都是一阵风,风刮过就不记得了。前面那么好,我不想回头看了。」
王艳
你是否经历过这样的状态: 明明什么都没做,却疲惫不堪,对曾经热爱的事物失去兴趣,像是被抽干电量的手机。这种“心理低能量模式”可能是身体在发出求救信号。 一、停止自我攻击 低能量时,最常伴随的就是对自己的苛责,比如你怎么这么懒?别人怎么都充满了干劲。试着像对待朋友那样对待自己。疲惫是大脑中的“过载保护”,不是你的错,用本子记录下能量流失的时刻——是反复纠结于某句话? 还是无意刷手机? 标记出你的“能量漏洞”。 二、启动“微习惯”引擎 别逼自己“振作起来”,从最小行动开始: 喝完这杯水就站起来伸懒腰,听完这首歌就整理桌面。认知行为疗法证实行为改变会倒逼情绪转变,像给手机充电一样先接上电源,电量自然就会从1%开始爬升。 三、重建认知充电站 低能量的时期往往伴随着扭曲认知: 比如,我永远这样了,再努力也没用。试着用第三人称视角和自己对话。“如果是他遇到这种情况会怎么想?”。把“我必须”换成“我可以选择”。在日记里写下“今天的小小胜利”,哪怕只是按时吃了饭。 能量如同潮水,有落就有涨,你不需要时刻充满电,允许自己像云朵般柔软的漂浮,改变会在接纳中悄然发生。
吴倩
我们带着各自的伤痛,互相投射着不同的内容,构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域,但未解决的创伤和痛苦,还将在新的场域里重现。最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。
你来说说自己想法吧