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与你相伴成长

只是我们不喜欢这个过程。

唐建刚

只是我们不喜欢这个过程。

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胡周琴

弗洛伊德认为，人格结构由三部分组成：本我、自我、超我。本我：由本能构成，储存着个体的精神能量。在弗洛伊德看来，本我是无意识的，与现实没有接触。本我依据快乐原则工作，这指的是本我总是追求快乐，回避痛苦。自我：弗洛伊德认为，这一人格结构是用来应对现实的。弗洛伊德认为，自我遵守现实原则，它会在遵守社会规范的前提下，让个体获得快乐。本我和自我不考虑事情的对错。超我：是人格中的道德部分，是我们通常所说的“良心”。像本我一样，超我也不考虑现实，它只考虑本我冲动是否满足道德标准。

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最简单而高贵的方式，不是压榨别人，而是提高自己。 ——苏格拉底

周瑞

和过去道别，和曾经再见，对往事说一声无怨无悔，对旧人说一声感恩遇见，有生之年，过平静祥和的日子，且行且珍惜。早安。

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达克效应（Dunning-Kruger Effect）** 现象**：能力越低的人，越容易高估自己（“无知者无畏”）；而真正厉害的人反而容易低估自己。应用**： - 如果你觉得自己“啥都懂”，可能只是**还没意识到自己的不足**。 - 多向高手学习，避免陷入“盲目自信”。

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心理咨询中，总是能看到一些咨客，把自己开心快乐，幸福生活的保障，放在原生家庭中，放在早期父母给予的保障上，寄托在其他人的身上。从而抹杀自己的能动性，忽略自己的能量。

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凡尘过往，皆为序章！新年伊始，祝您眉目舒展，喜笑开颜，无论岁岁年年，只愿岁岁平安!

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