情说App

与你相伴成长

一天四场团体，虽然很累，内心非常充实。

赵玉祥

一天四场团体，虽然很累，内心非常充实。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

梁芳

之所以很累，多数是因为内耗…… 之所以内耗，是因为内心每天有无数个声音在怀疑自己、攻击自己、否定自己，你这不对、那不好、你什么也不行…… 内耗的人，真的需要好好关爱关爱自己、重新认识自己……或许我没有自己想的那么好，但也不像自己认为的那么糟

魏孝琴

放下执念才能看得见云淡风轻去看见生活的美好去赞美那些美好的人让他们更好这个世界就更温暖

张丽坤

过分关注Ta人的认可，起源于内在的缺陷感和无价值感。

宗阳

人生最好的状态，是在复杂的世界里，做一个简单的人。

于萍

赵莎莎

施虐者通过用否认或者最小化虐待的一种手段，这种手段包括否认自己说过的话或做过的事情。煤气灯操控没有时间限制——从5分钟前说的话到5年前说过的话，他们都可能会不认账，他们也可能通过其他方式操控你对现实的感知，比如把你的财物故意放错地方，把它藏起来，或者是偷走，或者假装某个东西在某个特定的位置，而实际上这个东西根本不在那。

你来说说自己想法吧