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一个人成熟的标志之一,就是明白每天发生在自己身上99%的
那晓旭
一个人成熟的标志之一,就是明白每天发生在自己身上99%的事情,于别人而言根本毫无意义。
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黄瑛华
30岁的来访者A因自尊感低前来咨询。她总觉得自己“不够好”,害怕犯错,甚至在人际关系中一味迎合他人。经过五次心理咨询,她从自我怀疑中走了出来: ✅ 情绪更稳定:不再为小失误自责。 ✅ 更自信:主动表达自己的想法,得到认可。 ✅ 人际更健康:学会设立界限,获得尊重。 改变从认识自己开始,每一步的成长都值得被肯定。如果你也有类似的困扰,不妨给自己一个机会,做心理咨询。
韩苗苗
不管见识高低,一个人深度整理和收拾自己的内心,这事本身就很迷人。
邓洁
伴侣双方对理想婚姻的期待通常有不同的描绘,你爱安静的阅读时光,我却觉得要一起出去冒险………,如果在婚前对这个问题没有进行细致的沟通,那么夫妻双方都会沉溺于各自美好的臆想中,并简单地认为对方的想法与自己是一样的。然而,共同生活的第一年就会使这些从未料到的尖锐冲突渐渐现形,你觉得岁月静好,我却觉得平淡无聊。 这些不合理的期待通常有两种表现形式:潜规则和无意识角色。如果把这两个事情弄清楚,新婚伴侣们会少走好几年铺满荆棘的弯路。
唐建刚
前额皮质:负责管理情绪和理性思考的区域会缩小,减少工作 海马体:负责记忆和用来区分过去和现在的区域会缩小,减少工作 杏仁核(警报系统):负责回应压力和负责生存的区域会过度活跃
张凤琴
为什么很多人谈恋爱的时候挺好,一旦结了婚就出问题? 因为恋爱的本质是一种感情交换,而婚姻的本质是一种价值交换; 价值是比感情高一个维度的东西,谈恋爱的时候只需要凭感觉就好,互相让对方开心就可以。 但是一旦结婚,决定婚姻能否长远的是看两个人能否彼此持续的给对方提供价值。 有人说家庭婚姻就是在你的利益和对方的利益中寻找平衡点,一段牢固的婚姻关系,就像战友一样分工明确,像团伙一样分赃均匀,不然,无论看起来多么美好,都很难走到最后。 对此,你是怎么看的呢?欢迎留言分享,一起探讨。
尤四海
表达爱意没有固定的模式,最关键的是要真诚,同时也要注意对方的感受和反应,确保你的表达方式是对方愿意接受和感受到的。
你来说说自己想法吧